针对你提出的“车贷逾期还不上该怎么办理暂停还款”的问题，首先我要明确的是，车贷逾期后，通常并没有直接的‘暂停还款’选项。不过，别担心，还是有一些方法和建议可以帮助你应对当前的困境。

1. 及时与贷款机构沟通：

   • 第一时间联系你的贷款机构（如银行、汽车金融公司等），向他们说明你的还款困难情况。
   • 询问是否有延期还款、调整还款计划或减免部分利息等灵活还款方案。
   • 贷款机构可能会根据你的实际情况和信用记录，为你提供一些缓解还款压力的措施。

2. 寻求专业法律援助：

   • 如果你觉得与贷款机构沟通没有结果，或者担心自己的权益受到侵害，可以寻求专业法律援助。
   • 作为一名律师，我可以帮你分析贷款合同中的条款，评估你的法律责任和风险，并提供相应的法律建议。

3. 考虑其他筹资方式：

   • 在确保自己有能力偿还的前提下，你可以考虑通过其他渠道筹集资金来偿还车贷，比如向亲朋好友借款、出售部分资产等。
   • 但请务必谨慎考虑这些筹资方式的后果，确保不会给自己带来更大的经济压力。

4. 避免进一步恶化信用记录：

   • 尽管面临还款困难，但还是要尽力保持与贷款机构的良好沟通，避免逾期时间过长导致信用记录进一步恶化。
   • 信用记录对于你未来的贷款、信用卡申请等金融活动至关重要。

总之，面对车贷逾期还不上的情况，最重要的是保持冷静，积极与贷款机构沟通，并寻求专业的法律援助。我会在这里为你提供必要的法律支持和建议。