面对车房贷款逾期还不上的情况，首先要明确的是，逾期还款可能会带来一系列严重的法律后果，包括但不限于车辆或房产被拍卖、个人信用受损、被列入失信名单等。因此，务必尽快采取行动，以下是我为你提供的具体建议：

1. 及时与贷款机构沟通：

   • 立即与贷款机构（如银行、汽车金融公司、房贷公司等）取得联系，详细说明导致逾期且暂时无法还款的具体原因，并提供相关证明材料。
   • 申请展期或调整还款计划，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，可以与贷款机构协商达成新的还款协议，包括延长还款期限、调整还款方式或降低利率等。

2. 寻求外部帮助与支持：

   • 向家人或可信赖的亲朋好友寻求临时资金支持，并明确还款计划和责任。
   • 通过兼职、出售闲置物品等方式增加收入，同时削减不必要的支出，将节省下来的资金用于偿还贷款。

3. 考虑资产处置：

   • 如果无法通过其他方式偿还贷款，可与贷款机构协商出售车辆或房产，用所得款项偿还贷款。贷款机构为减少损失，在某些情况下可能会同意此方案。
   • 在不影响贷款偿还的前提下，也可主动寻找买家转让资产，并确保转让行为合法合规。

4. 避免不良后果：

   • 尽力避免逾期时间过长，以减少罚息、信用记录受损等不良后果。
   • 了解相关法律责任，并积极配合法院工作，履行相应义务。

5. 寻求专业帮助：

   • 对逾期处理感到迷茫或无法与贷款机构达成一致时，可寻求专业债务咨询机构或律师的帮助，获取专业的法律建议和解决方案。

综上所述，面对车房贷款逾期无法偿还的情况，应积极与贷款机构沟通协商、寻求外部帮助与支持、考虑资产处置，并努力避免不良后果。同时，也可寻求专业帮助以获取更全面的解决方案。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。