牙疼不敢嚼东西这个问题，虽然主要是医学健康领域的问题，但如果涉及到因牙疼导致的侵权损害或者与人格权相关的法律问题，我作为专业律师，也可以从法律角度给你一些建议。
首先，如果牙疼是因为他人的行为导致的，比如医疗事故、产品缺陷（如不合格的牙膏或食品）或者他人故意伤害，那么你可能涉及到侵权损害赔偿的问题。在这种情况下，你可以考虑采取以下步骤：
收集证据：保留所有与牙疼相关的医疗记录、费用清单、产品购买凭证以及任何可能证明他人过错的证据。
确定侵权主体：明确是谁的行为导致了你的牙疼，这可能是医生、产品制造商、销售商或者其他个人。
咨询专业律师（也就是我啦）：向我详细说明情况，我会帮你分析案件的法律性质，评估你的权益，并给出专业的法律建议。
提起侵权诉讼：如果确实存在侵权行为，并且你的权益受到了损害，我可以帮你准备法律文件，提起侵权诉讼，要求赔偿。
另外，虽然牙疼本身不一定直接涉及人格权问题，但如果牙疼导致了你的形象受损（比如因为疼痛而无法正常工作、社交，甚至影响到了你的心理健康），并且这种损害是他人行为造成的，那么在侵权诉讼中，你也可以主张精神损害赔偿。
当然，牙疼首先还是建议你尽快去看牙医，解决医学上的问题。同时，如果涉及到法律问题，记得随时向我咨询，我会尽我所能帮你维护你的合法权益。