您好，如果您想停止浙里医保的灵活就业参保，可以按照以下步骤进行操作：

方法一：在线办理

1. 打开“浙里办”APP，搜索“灵活就业人员”或直接进入“浙里医保”专区。
2. 在“浙里医保”中，找到并点击“我要参保”选项。
3. 进入“职工参保登记”模块，在这里您可以找到停保的相关选项或功能。
4. 按照提示填写相关信息，确认无误后提交停保申请。

方法二：线下办理

1. 准备您的身份证等有效证件。
2. 前往您户口所在地的街道办事处或者指定的社保和医保窗口（如湖州市的市民服务中心，地址：金盖山路66号）。
3. 在窗口向工作人员说明您的停保意愿，并提交身份证等所需材料。
4. 工作人员会为您办理停保手续，并可能提供一些后续注意事项或建议。

无论您选择哪种方法，都请确保提供的信息准确无误，并按照流程逐步操作。如果您在办理过程中遇到任何问题或困难，可以随时向工作人员咨询或寻求帮助。希望这些信息能对您有所帮助！