当您在外卖中吃到异物时，根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，您有权要求赔偿。以下是关于赔偿金额的详细解答：

结论前置：具体的赔偿金额需根据实际情况综合判断，但根据法律规定，您可以要求商家支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金，且增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。若因食用异物导致身体严重受损，还可进一步追究商家的侵权责任。

详细解答：

1. 基本赔偿：

   • 您可以要求商家退还外卖费用，这是您因异物而遭受的直接经济损失。
   • 同时，您还可以要求商家支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。例如，如果外卖订单金额为50元，那么您可以主张的最低赔偿额为1000元（因为50元×10倍<1000元，所以按1000元赔付）。

2. 惩罚性赔偿：

   • 根据《食品安全法》第一百四十八条第二款的规定，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付上述提到的惩罚性赔偿金。

3. 特殊情形下的赔偿：

   • 如果因食用含有异物的外卖导致您身体严重受损或产生其他严重后果，如医疗费用、误工费、交通费等，您可以通过法律途径进一步追究商家的侵权责任，要求赔偿这些为治疗和康复支出的合理费用。

维权步骤与建议：

1. 保留证据：

   • 立即拍照或录像记录异物的种类、位置和状态，确保证据清晰、完整。
   • 保存好外卖包装、订单信息、付款凭证等相关证据，以便后续维权使用。

2. 联系商家：

   • 及时与商家沟通，说明情况并要求合理的解释和赔偿方案。
   • 如果商家同意赔偿，双方可以签订书面协议，明确赔偿金额和支付方式。

3. 投诉举报：

   • 如果商家拒绝赔偿或协商无果，您可以向当地市场监督管理部门或消费者协会投诉举报。
   • 提交相关证据材料，配合相关部门进行调查处理。

4. 法律途径：

   • 在必要时，您可以通过诉讼方式维护自身权益，向法院提起诉讼要求商家承担相应责任。
   • 如果您需要进一步的法律帮助或咨询，可以直接向我提问，我会为您提供专业的法律建议和支持。

综上所述，当您在外卖中吃到异物时，您可以根据《食品安全法》的相关规定要求商家进行赔偿。在维权过程中，请务必保留好相关证据，并遵循合法的赔偿流程。如果遇到困难或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。