面对楼上噪音扰民且屡教不改的情况，您可以采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是根据相关法律法规及实际操作经验，为您提供的详细建议：

一、友好协商与调解

1. 直接沟通：首先，尝试与楼上住户进行心平气和的沟通。选择合适的时间，明确表达噪音对您生活的影响，并提出合理的解决方案，如限制噪音产生的时间或采取隔音措施。

2. 物业调解：如果直接沟通效果不佳，您可以向物业管理公司反映情况，要求其依据服务合同中的环境秩序管理条款进行协调处理。物业作为管理方，有责任介入并调解此类纠纷。

3. 第三方介入：若物业调解无果，您可以向业主委员会或居委会等第三方组织求助。这些组织通常具有中立身份和协调能力，能够更有效地促使双方达成和解。

二、固定证据

在处理噪音扰民问题的过程中，收集并保留好相关证据至关重要。您可以采取以下措施固定证据：

1. 录音录像：使用手机或其他设备对楼上噪音进行录音或录像，确保清晰记录噪音的发生时间、时长和强度。

2. 记录日志：详细记录每次噪音扰民的情况，包括日期、时间、噪音类型、持续时间以及对您生活造成的具体影响。这些记录将作为后续维权的有力支持。

三、寻求行政救济

1. 报警处理：在噪音严重影响您正常生活的情况下，尤其是夜间休息时间（通常指晚上10点至次日早上6点），您可以拨打110报警。警方将依据《治安管理处罚法》对噪音制造者进行警告，警告后不改正的将处以罚款。

2. 向环保部门投诉：对于特定类型的噪音，如工业噪声、建筑施工噪声等，您可以向当地环保部门投诉。拨打环保举报热线12369，反映楼上噪音扰民问题。环保部门会根据相关法律法规对噪音进行监测和处理。

四、提起民事诉讼

如果上述措施均无效，您可以考虑向人民法院提起民事诉讼来维护自己的合法权益。在诉讼前，请确保已收集充分证据，如噪音录音、录像、医院诊断证明、证人证言等。法院将审理案件，若认定楼上住户构成侵权，将判决其停止侵害、赔偿损失等。

五、其他建议与注意事项

1. 临时措施：在等待问题解决期间，您可以采取使用耳塞、进行隔音装修等临时措施来减轻噪音对您的影响。

2. 保持冷静：在处理此类问题时，请保持冷静和理智，避免采取过激行为或言语攻击。尊重他人的权益和感受，寻求和平、合理的方式解决问题。

3. 寻求法律帮助：如果您对法律程序或维权方式不熟悉，可以咨询专业律师以获取更具体的法律建议和支持。

综上所述，面对楼上噪音扰民问题，您应依法维权，通过协商、调解、报警、诉讼等途径寻求解决方案。同时，注重证据收集与保留，以确保自己的权益得到有效保护。