针对您提到的房子不隔音、楼上噪音太大的问题，以下是一些有效的解决方案，希望能帮助您改善居住环境：
一、天花板隔音处理
阻尼隔音毡：
- 阻尼隔音毡是一种经济且有效的隔音材料。
- 可以在天花板龙骨上先铺一层隔音毡，然后再附上石膏板，以增强隔音效果。
- 施工时要注意用胶带密封所有接缝，避免砂浆进入隔层降低隔音效果。
天花减震器：
- 天花减震器是剪切吊顶天花与原基础楼层天花结构传声的有效途径。
- 通过在吊顶与楼层天花之间加入减震器，可以消耗声能量，减少噪音传播。
二、地面隔音处理
地毯、静音拖鞋：
- 在经常活动的区域铺上地毯，可以间接起到隔音作用。
- 将家里的拖鞋换成软底静音的，也可以减少噪音产生。
地板隔音处理：
- 如果条件允许，可以在铺地板前，在地面上先铺一层阻尼隔音毡。
- 对于已经铺好地板的房间，可以考虑在地板下加装隔音垫或隔音棉。
三、其他隔音措施
墙面隔音：
- 如果噪音来自侧面墙壁，可以考虑在墙面加装隔音板或隔音棉。
- 墙面加穿孔石膏板也是一种有效的隔音方法，很多录音房和KTV都使用这种方法。
门窗隔音：
- 选择隔音效果好的门窗，如填充隔音棉的门、双层玻璃或中空夹胶玻璃的窗户。
- 安装静音门锁和软包也可以提升隔音效果。
下水管道隔音：
- 如果噪音来自下水管道，可以使用复合隔音毡（阻尼片+吸音棉）包裹立管、弯头、三通等位置。
- 在装修时，注意将棚顶的横管也进行隔音处理。
四、与邻居沟通
- 在采取隔音措施的同时，也可以尝试与楼上邻居进行沟通，了解他们产生噪音的原因，并请求他们尽量减小噪音。
- 有时候，简单的沟通就能解决很多问题，避免不必要的矛盾和纠纷。
综上所述，通过天花板、地面、墙面、门窗以及下水管道的隔音处理，以及与邻居的沟通协作，您可以有效地解决房子不隔音、楼上噪音太大的问题。希望这些建议能对您有所帮助！