当您的家中因楼上跑水而被泡时，您可以按照以下步骤处理，并依据相关法律法规来维护自己的权益：

结论前置

您应首先进行取证，然后与楼上业主沟通协商赔偿事宜。若协商不成，可向物业反映并请求协调。若物业无法解决问题，您可向居委会、街道办事处等部门寻求帮助。若损失严重且协商调解无果，您可向法院提起诉讼，要求楼上业主赔偿因跑水而造成的直接损失。

具体步骤及法律建议

1. 取证：

   • 立即对现场进行拍照、录像，以记录损失情况。
   • 保留相关证据，如被泡物品的照片、视频，以及可能的维修记录等。

2. 与楼上业主沟通：

   • 尝试与楼上业主坦诚交流，说明您家因他们家中漏水而遭受的损失。
   • 询问他们是否已经了解漏水的原因，并了解他们是否已经采取了措施来修复漏水问题。
   • 如果漏水是由于他们的疏忽或不当使用造成的，可以协商赔偿事宜。

3. 向物业反映：

   • 如果楼上业主不予配合，您可以向物业反映情况，请求物业协助协调处理。
   • 物业有责任对公共区域进行维护和管理，如果漏水与公共管道或设施有关，物业也应承担相应责任。

4. 寻求其他帮助：

   • 如果物业无法解决问题，您可以向居委会、街道办事处等部门寻求帮助，他们有能力进行调解。

5. 法律诉讼：

   • 如果损失严重且协商调解无果，您可以向法院提起诉讼，要求楼上业主赔偿因跑水而造成的直接损失。
   • 在诉讼过程中，您需要提供相关证据，以证明跑水损失与楼上业主的行为之间存在因果关系。
   • 法律依据：《中华人民共和国民法典》第二百九十六条规定，不动产权利人因用水、排水等利用相邻不动产的，应当尽量避免对相邻的不动产权利人造成损害。

6. 注意诉讼时效：

   • 诉讼时效通常为三年，从您知晓或者应当知晓自身权利受到侵害的时候开始计算。
   • 请务必在诉讼时效内提起诉讼，否则可能会丧失胜诉权。

综上所述，当您的家中因楼上跑水而被泡时，您应首先进行取证，然后与楼上业主沟通协商赔偿事宜。若协商不成，可依次向物业、居委会等部门寻求帮助。若损失严重且协商调解无果，您可向法院提起诉讼来维护自己的权益。