面对欠10万被起诉的情况，你应当积极应对并依法处理。以下是我作为专业律师为你提供的详细建议：

1. 稳住情绪，积极协商：

   • 首先，保持冷静，不要惊慌失措。
   • 及时联系债权人，了解其诉讼要求，尝试与其协商还款安排，争取达成和解，避免进入执行程序。

2. 认真准备应诉材料：

   • 仔细审查原告提供的起诉状和证据，确认其真实性和合法性。
   • 准备自己的财务状况说明、还款能力证明等应诉材料，以便在法庭上清晰陈述自己的实际情况。

3. 严格遵守法庭程序：

   • 按时出庭，遵守法庭纪律和程序规定。
   • 如实陈述案件事实，积极配合法庭的调查和询问。

4. 依法履行判决义务：

   • 若法院判决你需要还款，你应按照规定的时间和方式履行还款义务。
   • 若无力一次性偿还，可与债权人协商分期还款计划，或向法院申请延期履行。

5. 关注法律后果：

   • 若未按时履行判决义务，债权人可向法院申请强制执行，你的财产可能会被查封、扣押、拍卖等以清偿债务。
   • 若你有履行能力而拒不履行判决，还可能面临司法拘留等强制措施，甚至被纳入失信被执行人名单，影响个人信用和日常生活。

6. 寻求专业法律帮助：

   • 若你在处理此过程中遇到任何法律问题或疑问，可随时向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和指导。

综上所述，面对欠10万被起诉的情况，你应保持冷静，积极与债权人协商，认真准备应诉材料，严格遵守法庭程序，并依法履行判决义务。同时，关注可能面临的法律后果，并寻求专业法律帮助以维护自己的合法权益。