关于“十万的养老保险退休了能拿多少”这个问题，其实并没有一个固定的答案，因为退休后能拿到的养老金数额与多个因素密切相关，包括个人的缴费基数、缴费年限、缴费时间等。我可以根据已有的信息为您详细解释一下这些因素是如何影响养老金数额的，并给出一个大致的估算方法。

首先，我们要明确的是，养老金的计算是基于个人的缴费基数和缴费年限的。一般来说，缴费基数越高，缴费年限越长，退休后能拿到的养老金就越多。这就是“多缴多得、长缴多得”的原则。

以您提到的“十万的养老保险”为例，这十万可能是您个人在养老保险上的总缴费额。但是，这并不能直接决定您退休后能拿到的养老金数额。因为养老金的计算还涉及到其他因素，比如当地的平均工资水平、个人的缴费年限等。

为了给您一个更具体的估算，我可以假设一些条件。比如，假设您的缴费基数一直是当地平均工资的60%（这是一个比较常见的缴费基数），并且您已经缴费满了15年（这是领取基本养老金的最低要求）。在这种情况下，根据一些地方的养老金计算公式，您退休后每月能拿到的养老金可能会是当地平均工资的一定比例加上您个人账户储存额的一定比例。

但是，请注意，这只是一个非常粗略的估算。实际上，养老金的计算要复杂得多，它涉及到多个参数和公式。而且，不同地区的养老金政策也可能有所不同。

因此，如果您想要得到一个更准确的养老金数额估算，我建议您使用当地的养老金测算工具或者咨询当地的社保部门。这些工具通常会根据您的具体情况（包括缴费基数、缴费年限、当地平均工资水平等）来为您计算出一个大致的养老金数额。

最后，我想提醒您的是，养老金只是您退休后的一部分收入来源。为了保障您的退休生活品质，您还可以考虑通过其他方式积累退休资金，比如投资、储蓄等。