关于您提出的“个人交多大年纪社保可以退休”的问题，这主要涉及到法定退休年龄和养老保险缴费年限两个方面的要求。以下是对这一问题的详细解答：

一、法定退休年龄

1. 市职工：

   • 男性满60周岁；
   • 女职工50周岁（若在管理或技术岗位，则为55周岁）；
   • 女性灵活就业人员55周岁。

2. 城乡居民：

   • 年满60周岁且符合待遇领取条件的参保人员可申请领取城乡居民养老保险待遇。

二、养老保险缴费年限

• 无论是市职工还是灵活就业人员，或是城乡居民，都需要满足累计缴费年限满15年的要求，才能按月领取基本养老金。这是领取基本养老金的最低缴费年限。

注意事项：

1. 多缴多得、长缴多得：养老保险遵循“多缴多得、长缴多得”的原则，即缴费水平越高、缴费年限越长，将来领取的养老金相对就会越多。因此，即使已经缴满15年，也建议继续缴费以提高未来的养老金水平。

2. 补缴政策：

   • 对于城镇职工养老保险，若达到退休年龄时累计缴费不够15年，可以延长缴费至满15年。在《社会保险法》实施前已经参保缴费的，若延长缴费5年后还不够年限，可一次性缴费到满15年；在《社会保险法》实施后参保并缴费的，则需继续缴费至满15年后再领取养老金。
   • 对于城乡居民养老保险，也有相应的补缴政策，但具体规定可能因地区而异。

3. 避免长时间断缴：长时间中断社保缴费会导致累计缴费时间相对较短，个人账户累计储存额相对较少，最终影响到手的养老金水平。因此，建议尽量避免长时间断缴。

综上所述，个人交社保的退休年龄主要取决于您的性别、身份（市职工、灵活就业人员或城乡居民）以及养老保险的缴费年限。在达到法定退休年龄并满足最低缴费年限要求后，您就可以按月领取基本养老金了。