被打了警察立案了但抓不到人，你可以按以下步骤处理：

1. 积极配合警方工作：

   • 向警方提供打人者的详细信息，如外貌特征、口音、衣着打扮、日常活动范围等，为警方侦查提供有力线索。

2. 关注案件进展：

   • 定期与承办案件的民警沟通，了解案件侦破情况，询问是否有新的调查方向和进展。

3. 保存好相关证据：

   • 保留现场的照片、视频，医院的诊断证明、病历等，这些证据对于后续认定案件事实、追究打人者责任至关重要。

4. 考虑民事赔偿：

   • 如果因被打遭受了经济损失，比如医疗费、误工费等，在确定打人者身份后，可通过民事诉讼要求其承担相应的赔偿责任。

5. 向上级反映情况：

   • 若警方长时间未能抓到人且案件侦查没有实质进展，可向上级公安机关或相关监督部门反映情况，如向人民检察院提出控告，要求其监督公安机关的立案和侦查活动，促使案件得到更有效的处理。

在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为，以免影响案件处理或触犯法律。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会提供专业的法律意见和指导。