离婚后赡养费（通常指子女抚养费）的计算是一个涉及多个因素的过程，旨在确保子女在父母离婚后仍能得到适当的经济支持。以下是对离婚后赡养费计算方式的详细解答：

一、基本计算原则

1. 协商优先：

   • 离婚后，子女抚养费的数额和支付方式首先应由抚养方家长与被抚养方家长之间自行协商确定。
   • 双方应充分考虑子女的实际需要、各自的经济能力以及当地的生活水平。

2. 法律裁决：

   • 若双方无法就抚养费问题达成一致，可寻求法律帮助，由人民法院根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平等因素综合考虑并作出裁决。

二、具体计算方法

1. 有固定收入的情况：

   • 抚养费一般可以按父母月总收入的20%至30%的比例给付。
   • 负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的50%。

2. 无固定收入的情况：

   • 抚养费的数额可以依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

3. 特殊情况：

   • 如子女患有重大疾病、上学等实际需要增加时，可适当增加抚养费。
   • 父母一方经济状况显著变化，有能力多支付抚养费的，也可协商增加。

三、其他注意事项

1. 支付方式：

   • 抚养费的支付方式可以是定期支付，也可以是一次性付清，具体需根据双方的实际情况确定。

2. 动态调整：

   • 随着孩子的成长和生活环境的变化，抚养费的数额并非一成不变。在必要时，双方可以协商或通过法律途径对抚养费数额进行合理调整。

3. 法律保障：

   • 《中华人民共和国民法典》及《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》为抚养费的计算和支付提供了明确的法律依据。

综上所述，离婚后赡养费的计算是一个综合考虑多方面因素的过程。双方应本着对子女负责的态度，通过协商或法律途径确定合理的抚养费数额和支付方式，并确保其随着子女成长和生活环境的变化而适时调整。