离婚后抚养费的计算是一个涉及多个因素的问题，以下是对这一问题的详细解答：

一、抚养费计算的基本原则

1. 考虑孩子实际需求：抚养费的计算首先要满足孩子的基本生活、教育、医疗等需求。

2. 考虑父母负担能力：支付抚养费的一方（通常是未直接抚养孩子的一方）的经济状况也是重要考虑因素。

3. 参考当地生活水平：不同地区的经济发展水平不同，抚养费也会相应有所差异。

二、具体计算方法

1. 有固定收入的情况：

   • 抚养费一般按月总收入的20%-30%给付。
   • 如果负担两个或更多子女的抚养费，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的50%。
   • 例如，如果一个人的月总收入为10000元，抚养一个孩子的抚养费大约在2000-3000元之间；抚养两个孩子则一般不超过5000元。

2. 无固定收入的情况：

   • 抚养费数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

3. 特殊情况：

   • 如果孩子有特殊需求（如重大疾病、残疾等）或支付方出现经济困难等情况，可适当提高或降低抚养费比例。

三、抚养费的给付方式

• 抚养费一般定期给付，如每月或每季度支付一次。
• 如果条件允许，也可以一次性给付。
• 如果一方无经济收入或下落不明，可以用财物折抵抚养费。

四、法律保障与追讨途径

• 如果一方拒付抚养费，另一方可以通过法律途径来维护自己的权益。
  • 如果是协议离婚，可以先尝试协商；协商不成，可以孩子的名义向法院起诉，请求法院判决对方支付抚养费。
  • 如果是诉讼离婚，且判决书或调解书中已明确抚养费金额，对方拒付时，可以直接向法院申请强制执行。

五、其他注意事项

• 随着孩子的成长和生活成本的变化，抚养费数额也可以根据实际情况进行合理调整。
• 双方也可以协商确定抚养费数额与支付方式，协商不成的，可由法院判决。

综上所述，离婚后抚养费的计算是一个综合考虑多方面因素的过程。在实际操作中，建议双方尽量通过协商来解决问题，并寻求专业法律人士的帮助以确保权益得到妥善保障。