如果忘记进行退休金年审导致停发，您不必过于担心，以下是一些详细的解决步骤和建议：

一、了解停发原因

首先，您需要明确退休金停发的原因确实是因为未进行年审。通常，社保经办机构会通过大数据比对或其他方式获取您的相关信息，以确认您是否仍然符合领取退休金的资格。如果未能在规定的认证服务期内完成认证，您的退休金发放可能会被暂停。

二、及时进行资格认证

1. 线上认证：现在，许多地区都提供了线上认证的方式，您可以通过社保APP、微信小程序、支付宝等渠道进行自助认证。这些平台通常会有详细的操作指南，帮助您完成认证过程。

2. 线下认证：如果您不熟悉线上操作，或者没有智能手机等设备进行自助认证，您可以前往当地的社保经办机构、银行网点或政务服务中心进行线下认证。工作人员会协助您完成认证，并解答您的疑问。

3. 邮寄认证：如果您居住在外地或境外，无法亲自前往进行认证，您可以选择邮寄方式进行认证。您需要下载并填写相关的认证表格，连同所需的身份证明材料一起邮寄到指定的社保经办机构。

三、等待恢复发放和补发

完成资格认证后，您的退休金将于认证成功的次月恢复正常发放，并且会补发您因为暂时未认证而停发的退休金。具体的补发时间和金额会根据您的实际情况和当地社保政策而定。

四、注意事项

1. 及时关注通知：为了确保能够及时了解退休金发放和认证的相关信息，建议您定期关注当地社保经办机构的通知和公告。

2. 保持联系方式畅通：确保您的联系方式（如电话、地址等）畅通无阻，以便社保经办机构能够及时与您取得联系。

3. 定期进行认证：为了避免再次出现类似情况，建议您每年按时完成退休金的年审和资格认证工作。

总之，如果忘记进行退休金年审导致停发，您只需要及时进行资格认证，并等待退休金恢复正常发放和补发即可。同时，也建议您定期关注当地社保政策的变化和通知，以确保能够及时了解并享受相关的社保待遇。