关于1979年出生的人社保退休年龄，这需要根据性别和具体的出生月份来确定，因为退休年龄受到了延迟退休政策的影响。

男职工

对于1979年出生的男职工，根据延迟退休政策，他们的退休年龄会统一延迟到63岁。具体的退休时间则根据出生月份来推算，例如：

• 1979年1月出生的男职工，改革后的法定退休年龄为63岁，退休时间为2042年1月。
• 以此类推，其他月份的男职工也按照相同的方式计算退休时间，直至1979年12月出生的男职工，退休时间为2042年12月。

女职工

对于女职工，情况相对复杂一些，因为她们的退休年龄原本就根据身份（如是否为管理岗位、是否为特殊工种等）有所不同。但按照一般的女职工退休年龄（50岁或55岁）来看，1979年出生的女职工也会受到延迟退休政策的影响。

• 如果按照原法定退休年龄50岁来计算，延迟后的退休年龄和具体退休时间会根据出生月份和延迟月数来确定。
• 如果按照原法定退休年龄55岁来计算，同样也会根据出生月份和延迟月数来确定最终的退休年龄和退休时间。

在线计算工具

为了更准确地计算自己的退休年龄和退休时间，我建议使用在线的退休年龄计算器。您只需输入自己的出生年月、性别及人员类型（如男职工、女职工等），就可以计算出具体的退休年龄、退休时间以及延迟月数。

总的来说，1979年出生的人的社保退休年龄会受到延迟退休政策的影响，具体退休年龄和退休时间需要根据性别和出生月份来确定。建议您使用在线计算工具或咨询当地社保部门以获取更准确的信息。