针对您提出的问题，“几个小区同一物业，只有一个总的消防监控室有人值班合法不”，我的回答如下：

不合法。根据我国《中华人民共和国消防法》的相关规定，消防控制室必须严格实行每日24小时专人值班制度，且每班不应少于2人。这是为了确保消防安全，以便在紧急情况下能够迅速、有效地进行应对。

具体来说：

1. 值班人员数量：消防控制室每班应至少配备2名值班人员，以确保在发生火灾等紧急情况时，能够有足够的人手进行报警、启动消防设施、疏散人员等应急操作。

2. 值班时间：消防控制室必须保证每日24小时都有专人值班，不得出现无人值守的情况。这是为了随时应对可能发生的火灾等紧急情况，确保人民群众的生命财产安全。

3. 法律责任：如果消防控制室无人值班或者值班人员不具备相应资格，根据《中华人民共和国消防法》的规定，相关单位将面临警告或1万元罚款的处罚。同时，对直接负责的主管人员和其他直接责任人员也将依法给予处分或者给予警告处罚。

因此，几个小区同一物业只有一个总的消防监控室有人值班是不合法的。物业应严格按照法律规定，确保消防控制室每班都有足够的人员进行值班和操作，以保障小区的消防安全。如果您发现物业存在此类违法行为，可以向相关部门进行举报，以维护小区的消防安全秩序。