打麻将被别人抬庄，可能涉及侵犯个人名誉权或人格权的问题，你可以采取以下措施来维护自己的权益：

1. 保持冷静，收集证据：

   • 在发生被抬庄的情况时，首先要保持冷静，避免情绪化的冲突。
   • 及时收集相关证据，如视频、录音、目击者证言等，以证明你的名誉或人格受到了侵犯。

2. 了解法律权益：

   • 根据我国法律，每个人都享有名誉权和人格权，任何形式的侮辱、诽谤或侵犯都是违法的。
   • 如果你的名誉或人格受到了严重侵犯，你有权要求侵权者承担相应的法律责任。

3. 与侵权者沟通：

   • 尝试与侵权者进行和平沟通，表达你的不满和诉求。
   • 如果对方愿意道歉并采取措施恢复你的名誉，可以考虑和解。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果沟通无果或侵权情节严重，应及时咨询专业律师，如我这个专门处理经济纠纷、侵权损害等领域问题的律师。
   • 律师会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议，并帮助你采取进一步的法律行动。

5. 提起诉讼：

   • 在律师的协助下，准备好相关证据和材料，向法院提起诉讼。
   • 通过法律途径来维护你的名誉权和人格权，要求侵权者承担相应的法律责任。

6. 注意个人言行：

   • 在整个过程中，也要注意自己的言行举止，避免因为过激反应而给自己带来不必要的麻烦。
   • 保持理性和克制，以法律手段来维护自己的权益。

如果你在这个过程中有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我擅长处理经济纠纷、侵权损害等法律事务，会为你提供专业的法律咨询和建议。