首先，关于您做了假牙后牙龈肿痛的问题，这可能是由于多种原因导致的，比如假牙不合适、牙龈发炎或者是对假牙材料过敏等。这里有几个建议供您参考：

1. 及时联系牙医：

   • 最重要的第一步是尽快联系您的牙医，说明情况并预约复诊。牙医会检查假牙的安装情况，以及牙龈的肿痛程度，从而给出专业的治疗建议。

2. 检查假牙适配性：

   • 牙医会检查假牙是否合适，包括大小、形状和与牙龈的贴合度。如果假牙不合适，可能需要进行调整或重新制作，以避免对牙龈造成持续的压力和刺激。

3. 治疗牙龈炎症：

   • 如果牙龈肿痛是由于炎症引起的，牙医可能会建议您使用消炎药、漱口水或者进行专业的牙龈清洁治疗。这些措施有助于减轻炎症，缓解疼痛。

4. 考虑过敏反应：

   • 如果您对假牙材料过敏，也可能导致牙龈肿痛。在这种情况下，牙医可能会建议您更换其他材料的假牙，以避免过敏反应。

5. 注意口腔卫生：

   • 在等待牙医复诊期间，您可以注意口腔卫生，用软毛牙刷轻轻刷牙，避免刺激牙龈。同时，避免使用过硬或刺激性的食物，以免加重肿痛。

总之，牙龈肿痛是一个需要关注的问题，尤其是做了假牙之后。及时联系牙医，进行专业的检查和治疗，是解决问题的关键。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。