喉咙痒痒的老是咳嗽，这听起来像是身体健康方面的问题，而不是直接涉及法律纠纷或咨询。不过，既然你向我提出了这个问题，我可以从一般建议和可能涉及的法律角度给你一些指导。

首先，从健康角度来看，喉咙痒和咳嗽可能是由多种原因引起的，比如过敏、感染、环境因素或是某些药物的副作用。我建议你先尝试一些基本的自我观察和保护措施：

• 保持水分：多喝水有助于保持喉咙湿润，缓解咳嗽。
• 避免刺激：远离可能刺激喉咙的环境，如烟雾、尘埃等。
• 饮食调整：避免摄入过于油腻或辛辣的食物，它们可能加重喉咙不适。

如果这些方法不能缓解你的症状，或者你的症状持续加重，那么我建议你尽快就医，寻求专业医生的诊断和治疗。

现在，我们稍微转换一下角度，从可能涉及的法律层面来谈。如果你的喉咙痒和咳嗽是由于某种外部因素（比如工作环境中的有害物质）导致的，并且这种外部因素是由他人或组织的过错造成的，那么你可能需要考虑通过法律途径来维护自己的权益。在这种情况下，你可以考虑以下几点：

1. 证据收集：首先，你需要收集相关证据，证明你的喉咙问题确实是由这种外部因素导致的。这可能包括医疗报告、工作环境检测报告等。
2. 法律咨询：接下来，你可以咨询专业律师（比如我），了解你的法律权益和可能的诉讼途径。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议。
3. 法律行动：如果你的情况确实符合法律诉讼的条件，并且你决定采取法律行动，那么我将协助你准备相关材料，并代表你进行诉讼。

不过，请注意，法律行动通常是一个复杂且耗时的过程。在决定采取法律行动之前，请务必充分考虑各种因素，并寻求专业律师的意见。

最后，我希望你能够尽快解决喉咙痒和咳嗽的问题。如果这确实是一个健康方面的问题，那么请务必及时就医。如果这涉及到法律纠纷，那么我会在这里为你提供专业的法律支持。