您好，关于您提出的“国内罢工是否合法”的问题，这是一个涉及劳动法律与劳动关系的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，我国宪法并未明确规定罢工权。这是基于我国实际情况作出的选择，旨在维护社会稳定和劳动关系的和谐。在劳动关系日益复杂化的背景下，我国法律更倾向于通过其他合法途径来维护职工的合法权益，而非直接赋予罢工权。

当职工认为自身劳动权益受到侵犯时，如企业克扣工资、不提供劳动安全卫生条件、随意延长劳动时间等，工会作为职工的群众组织，会代表职工与企业进行交涉。工会法明确规定了工会在这种情况下有权要求企业采取措施予以改正，并可以向县级以上人民政府请求依法作出处理。这是我国法律为职工提供的一种合法、有序的维权途径。

此外，从司法实践的角度来看，劳动者以罢工、怠工的形式与用人单位集体协商，要求涨工资和改善待遇的情况，主流观点是不予支持的。例如，有案例显示，员工在微信群中煽动罢工，被公司认为存在违纪行为并解除了劳动合同，法院最终判决公司解除劳动合同的行为合法。这表明，在我国法律框架下，罢工行为并不被视为合法的维权手段。

那么，职工在面临劳动权益受侵犯时应该如何维权呢？我建议您：

1. 及时向工会反映情况：工会是职工的群众组织，有责任维护职工的合法权益。您可以向工会详细陈述自己的遭遇，工会会代表您与企业进行交涉。

2. 依法申请劳动仲裁或提起诉讼：如果工会交涉无果，您可以依法向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，或者向人民法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的权益。

3. 遵守劳动纪律和公司规章制度：在维权过程中，请务必遵守劳动纪律和公司规章制度，避免采取过激行为或发表不当言论，以免给自己带来不必要的麻烦。

综上所述，国内罢工并不被视为合法的维权手段。当职工认为自身劳动权益受到侵犯时，应通过合法、有序的途径来维护自己的权益。希望我的解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。