年休假是不包括周六日（周末）和法定节假日的。以下是对这一问题的详细解释：

1. 年休假的基本规定：

   • 根据《职工带薪年休假条例》第三条，职工累计工作已满1年不满10年的，年休假5天；已满10年不满20年的，年休假10天；已满20年的，年休假15天。这些天数是指工作日内的带薪休假，不包括周末和法定节假日。

2. 年休假与周末、法定节假日的关系：

   • 条例明确规定，国家法定休假日、休息日（即周六日）不计入年休假的假期。这意味着，当职工享受年休假时，如果期间包含了周末或法定节假日，这些时间不会计入年休假天数之中。例如，若职工依法享受5天年假，且这5天年假的起始或结束日期恰好与周末相连，那么周末两天并不包含在这5天年假之内。

3. 年休假期间的工资收入：

   • 职工在年休假期间，享有与正常工作期间相同的工资收入。这是保障职工权益的重要条款，确保职工在休假时不会因收入减少而受到影响。

4. 实际操作中的注意事项：

   • 虽然法律明确规定了年休假不包含周末和法定节假日，但在实际安排和操作中，单位可能会出于人性化管理的考虑，尽量避开周末来安排年假，以便员工能够更完整地享受相对集中的休息时间。然而，这并不是法律的强制要求，单位有权根据自身情况灵活安排。
   • 职工在规划年休假前，应查阅并了解所在公司的具体规定，以确保自身权益得到充分保障。如果公司对年休假有额外的规定或福利，职工也可以根据自身情况合理利用。

举例说明： 假设某职工的年休假天数为5天，且这5天年假的起始日期为周一，结束日期为周五。如果这期间没有跨越周末或法定节假日，那么该职工将连续享受5天的带薪休假。但如果这5天年假的起始日期为周五，结束日期为下周二，且中间跨越了周末（周六、周日），那么这两天周末并不计入年休假天数之中，该职工实际上只享受了3天的带薪休假（周五、周一、周二），但加上周末，一共可以休息5天（不过其中2天是周末，不计入年假天数）。

综上所述，年休假是不包括周六日和法定节假日的。职工在享受年休假时，应确保自己的权益得到充分保障，并了解所在公司的具体规定。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。