结论前置：针对您提出的“超七天无理由退货不给退怎么办”的问题，这主要取决于商品是否存在质量问题以及商家的具体退货政策。若商品存在质量问题，您完全有权要求退货；若商品无质量问题，则需与商家协商或依据其他相关规定寻求解决方案。
一、商品存在质量问题时的处理
法律依据：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十四条，经营者提供的商品或者服务不符合质量要求的，消费者可以依照国家规定、当事人约定退货，或者要求经营者履行更换、修理等义务。即使超出七天无理由退货期限，只要商品存在质量问题，您仍有权要求退货。
处理方式：
- 收集证据：首先，您需要提供商品存在质量问题的明确证据，如照片、视频或专业机构的检测报告。这些证据将有助于您在后续沟通中更有说服力。
- 与商家协商：主动联系商家，说明商品存在质量问题，并提供相关证据，要求退货。在沟通过程中，保持冷静和理性，明确表达您的诉求。
- 向平台投诉：若商家不同意退货，您可向购物平台投诉，请求平台介入调解。平台通常会根据相关规定和证据进行裁决，并督促商家履行退货义务。
- 寻求法律途径：若平台调解无果，您可向消费者协会、市场监督管理部门投诉，或通过仲裁、诉讼等方式维护权益。在此过程中，您可能需要提供更详细的证据和法律依据。
二、商品不存在质量问题时的处理
与商家协商：
- 虽然法律上商家没有必须退货的义务，但您仍可尝试与商家友好协商，说明退货原因并表达诚意。商家可能会出于客户满意度考虑同意退货，但可能要求您承担部分费用，如退货运费等。
检查退货政策：
- 仔细阅读商家的退货政策，了解是否有关于超过七天退货的特殊规定。有些商家可能提供灵活的退货服务，包括延长退货期限或提供部分退款等。
特殊商品情况：
- 对于部分特殊商品，如电子产品，在三包期内出现性能故障时，即使超过七天无理由退货时间，您仍可按三包规定要求退货、换货或修理。因此，在处理此类商品时，请务必了解相关三包规定。
三、寻求外部帮助
消费者权益保护组织：
- 若与商家协商无果，您可寻求消费者协会等权益保护组织的帮助。这些组织通常提供咨询、调解等服务，有助于您更有效地维护自己的权益。
法律途径：
- 若商家拒绝履行退货义务且协商无效，您可通过向有关行政部门投诉、提请仲裁机构仲裁或向人民法院提起诉讼来维护权益。在此过程中，请务必保留好所有相关证据和沟通记录。
四、特别提示
- 保留证据：在整个维权过程中，保留好购买凭证、商品照片、沟通记录等所有相关证据至关重要。这些证据将有助于您在后续沟通中更有说服力，并在必要时作为法律诉讼的依据。
- 了解法律：熟悉《消费者权益保护法》等相关法律法规，确保自己的诉求合法合理。这将有助于您在处理纠纷时更加自信和有力。
- 积极行动：面对商家拒绝退货的情况，不要拖延，及时采取行动维护自己的权益。时间拖得越久，可能越不利于您维权。
综上所述，无论是否超过七天无理由退货期限，只要商品存在质量问题或符合其他法定退货条件，您均有权要求退货。在遇到商家拒绝时，请依次尝试沟通、平台介入、第三方协助及法律途径等维权手段，以确保自身合法权益得到有效保护。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。