结论：工资被银行直接扣走且影响到生活费的情况，可能涉及多种法律原因。你需要先查明扣款的具体原因，再根据不同情况采取相应的法律措施。以下是一些可能的情况及对应的法律建议：
银行错误扣款：
- 情况说明：如果银行因系统错误、操作失误等原因错误地扣除了你的工资，你有权要求银行立即返还被扣款项。
- 法律建议：首先，立即联系银行客服，说明情况并要求银行进行调查。如果银行确认是错误扣款，应尽快返还。如果银行拒绝或拖延处理，你可以向当地银保监会投诉，或者考虑通过法律途径（如起诉）来维护自己的权益。
法院强制执行：
- 情况说明：如果你因债务纠纷被法院判决败诉，且未履行判决义务，法院有权强制执行你的财产，包括银行账户中的资金。
- 法律建议：在这种情况下，你需要先了解判决的具体内容，以及你是否已经履行了判决义务。如果确实存在未履行的判决，且你目前无力一次性偿还债务，可以与债权人协商分期还款计划，或者向法院申请执行和解。如果认为法院的执行行为存在错误或不当，你可以在法定期限内向上一级法院申请复议或提出执行异议。
税务或社保等行政机关扣款：
- 情况说明：如果你存在未缴纳的税款或社保费用等，相关行政机关有权依法从你的银行账户中扣款。
- 法律建议：在这种情况下，你需要先确认扣款的具体原因和金额。如果确实存在未缴纳的税款或社保费用，应尽快补缴以避免进一步的法律后果。如果认为行政机关的扣款行为存在错误或不当，你可以向相关行政机关提出申诉或申请行政复议。
其他合法扣款：
- 情况说明：除了上述情况外，还可能存在其他合法扣款的情况，如你与第三方签订了自动扣款协议等。
- 法律建议：在这种情况下，你需要先查阅相关协议或合同，了解扣款的具体原因和依据。如果认为扣款行为存在违约或不当之处，你可以与第三方协商解决或通过法律途径来维护自己的权益。
额外建议：
- 保留证据：无论哪种情况，你都应保留好与扣款相关的所有证据，如银行流水、扣款通知、法院判决书等，以便在需要时提供证明。
- 及时咨询：如果你对扣款行为存在疑问或不确定如何处理，建议及时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。
行动指南：
- 立即联系银行客服，了解扣款的具体原因和依据。
- 根据扣款原因，采取相应的法律措施，如与银行协商、向法院申请复议或提出执行异议、向行政机关提出申诉或申请行政复议等。
- 保留好所有相关证据，以备不时之需。
- 如有需要，及时向我咨询以获取专业的法律帮助。