起诉是有用的，但具体效果取决于案件事实、证据充分性及法律适用情况。以下从不同角度展开分析：
诉讼是解决保险纠纷的法定途径
根据《保险法》第三十条及《民事诉讼法》相关规定，若保险公司存在未履行说明义务（如未明确告知免责条款）、拒赔理由不成立（如事故属于保险责任范围）、赔偿金额计算错误等情形，投保人/被保险人可通过诉讼要求保险公司重新核定赔偿或补足差额。法院会依据合同条款、保险法规定及公平原则进行裁判，诉讼具有强制执行力。
起诉前需评估关键证据
诉讼效果高度依赖证据完整性，建议重点准备：
- 保险合同：证明双方权利义务关系；
- 事故证明：如交通事故认定书、医疗诊断证明等；
- 理赔记录：包括保险公司拒赔通知书、沟通记录等；
- 损失依据：如维修发票、伤残鉴定报告等。
若证据充分且保险公司拒赔无合法依据，胜诉概率较高；反之，若合同存在明确免责条款且保险公司已尽说明义务，诉讼可能面临败诉风险。
- 诉讼成本与效率需权衡
诉讼需承担时间成本（一审通常3-6个月）、诉讼费（按标的额比例收取）及律师费（若委托）。若争议金额较小，需综合评估诉讼成本与收益；若涉及重大人身伤害或财产损失，诉讼是维护权益的有效手段。此外，部分地区法院支持诉前调解，可尝试通过调解快速解决纠纷。
建议行动步骤：
- 整理所有保险合同、理赔材料及沟通记录；
- 核对保险公司拒赔理由是否符合合同约定及法律规定；
- 若认为拒赔不合理，可先向当地银保监会投诉（部分案件通过投诉可促成和解）；
- 仍无法解决时，携带证据材料向我咨询，我将协助分析诉讼策略并起草法律文书。
保险纠纷诉讼技术性较强，需结合具体案情制定方案，如有疑问可进一步沟通。