针对您提出的“信用卡逾期扣了利息和违约金能不能要回来”的问题，这确实是一个涉及消费者权益和银行规定的重要议题。以下是我为您整理的详细解答，希望能帮助您更好地理解和处理这一问题。
一、利息和违约金追回的可能性
信用卡逾期产生的利息和违约金，在一定条件下是有可能追回或减免的。这主要取决于逾期的原因、银行的政策以及相关法律法规的规定。
二、可追回或减免的情况
银行过错：
- 如果逾期是由于银行系统故障、还款渠道问题等银行方面的原因导致的，您有权要求银行减免或退还因此产生的利息和违约金。
- 您需要提供相关证据，如还款记录、银行通知等，以证明逾期并非您的过错。
特殊困难情况：
- 如果您因失业、重大疾病、自然灾害等不可抗力因素暂时失去还款能力，可以向银行提供证明材料，申请减免利息和违约金。
- 银行会根据您的实际情况进行评估，并可能给予一定的减免或延期还款的安排。
不合理的利息和违约金计算：
- 如果银行收取的利息或违约金利率过高、计算方式不符合规定或多计算了逾期天数等，您有权要求银行纠正并退还多收的费用。
- 您需要仔细审查信用卡领用合约、章程及相关监管文件，确认银行收费的合法性和标准。
三、追回或减免的具体步骤
主动联系银行：
- 首先，您需要主动联系银行客服，明确表达您希望减免或退还利息和违约金的诉求。
- 了解银行的相关政策和流程，以便更好地进行后续沟通。
提供证明材料：
- 根据您的情况，向银行提供相应的证明材料，如还款记录、银行通知、失业证明、医院诊断证明等。
- 这些材料将有助于银行了解您的实际情况，并作出更合理的决策。
协商处理：
- 与银行客服或相关部门进行协商，提出您的理由和依据，争取达成减免或退还利息和违约金的协议。
- 在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化行为影响问题的解决。
投诉与申诉：
- 如果银行拒绝您的请求，您可以向银行监管部门（如银保监会）投诉，并提供相关证据支持您的诉求。
- 必要时，您还可以考虑通过法律途径解决争议，如发送律师函或直接提起诉讼。
四、预防措施与建议
加强自我管理：
- 为避免未来再次出现类似问题，您应深入了解信用卡使用规则，确保按时足额还款。
- 遵守所有相关规定，避免产生不必要的逾期和费用。
持续关注政策变化：
- 关注信用卡相关政策及法律法规的更新，及时调整自己的用卡策略。
- 这有助于您更好地维护自己的权益，避免不必要的损失。
五、逾期利息和违约金的计算方式
- 逾期利息：通常按天计算，利率一般为0.05%（即万分之五），从消费当天开始计收，直至欠款全部还清为止。
- 违约金：银行还可能对最低还款额未还部分收取一定比例的违约金，具体比例需查阅信用卡领用合约或章程。
综上所述，信用卡逾期扣的利息和违约金在一定条件下是可以追回或减免的。您需要了解自己的权益和银行的收费规定，积极与银行沟通协商，并在必要时采取投诉或法律途径来维护自己的合法权益。同时，加强自我管理和持续关注政策变化也是预防未来类似问题的重要措施。