结论：一节课没上是否可以要求全额退款，这主要取决于合同的具体条款以及相关法律法规的规定。以下从不同角度进行分析：
合同条款角度：
- 合同有明确约定：如果合同中明确规定了“未上课可全额退款”的条款，那么消费者当然有权要求全额退款。这是基于合同自治原则，双方应按照合同约定履行各自的权利和义务。
- 合同无明确约定：若合同中并未明确提及未上课可全额退款的情况，那么就需要依据合同的其他条款以及相关法律法规来综合判断。此时，消费者可以尝试与培训机构协商退款事宜，或者依据消费者权益保护法等相关规定来维护自己的权益。
法律法规角度：
- 消费者权益保护法：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买商品或接受服务时，享有公平交易的权利。如果培训机构未能按照约定提供服务，或者提供的服务与约定不符，消费者有权要求退款。在一节课未上的情况下，如果培训机构无法提供合理的解释或补偿方案，消费者可以依据此法要求全额退款。
- 民法典合同编：根据《中华人民共和国民法典》合同编的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。如果培训机构未能按照合同约定提供课程服务，且消费者无过错，那么消费者有权要求培训机构承担违约责任，包括全额退款。
实际操作建议：
- 与培训机构协商：首先，建议消费者与培训机构进行友好协商，说明自己的情况并要求退款。在协商过程中，可以引用合同条款或相关法律法规来支持自己的主张。
- 保留证据：如果协商无果，消费者应保留好相关证据，如合同、付款凭证、课程安排等，以便在后续维权过程中使用。
- 寻求法律援助：如果培训机构拒绝退款且协商无果，消费者可以向当地消费者协会投诉或寻求法律援助，通过法律途径来维护自己的权益。
特殊情况说明：
- 如果培训机构在合同中设置了不合理的退款条款，如“一经报名，概不退款”等，这些条款可能因违反法律法规的强制性规定而被认定为无效。在这种情况下，消费者仍然有权要求退款。
总结与建议：
一节课没上是否可以要求全额退款，需要综合考虑合同条款、相关法律法规以及实际情况。建议消费者在遇到此类问题时，首先与培训机构进行协商，并保留好相关证据。如果协商无果，可以寻求法律援助或向相关部门投诉来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。