核心结论：三节课没有上是否可以要求退款，需结合合同约定、未上课原因、商家退款政策及法律规定综合判断，具体分析如下：

1. 合同约定优先
   若您与培训机构签订的合同中明确约定了“未上课可退款”或“按课时比例退款”等条款，您有权依据合同要求退款。此时需重点审查合同中的退款条件（如是否需提前申请、是否扣除手续费等），并保留合同原件作为维权依据。

2. 未上课原因影响退款可能性

   • 因商家原因未上课（如课程取消、师资调整、场地问题等）：商家构成违约，您有权要求全额退款，甚至可主张赔偿合理损失（如交通费、时间成本等）。
     
   • 因您个人原因未上课（如时间冲突、主动放弃等）：需看合同是否约定“个人原因退款需承担违约责任”。若未约定，商家可能以“已提供服务机会”为由拒绝退款；若约定了违约金比例，您需承担相应责任后申请剩余费用退款。

3. 商家退款政策的关键作用
   即使合同未明确约定，商家的公开退款政策（如官网声明、招生简章中的承诺）也具有法律效力。若商家承诺“未开课可全额退”，您可直接要求履行；若政策含糊（如“视情况退款”），需结合行业惯例和公平原则协商。

4. 法律规定的兜底保护
   根据《消费者权益保护法》第26条，商家不得以格式条款排除消费者退款权利。若合同或政策中存在“概不退费”“最终解释权归商家”等霸王条款，您可主张条款无效，要求退款。

行动建议：

1. 立即联系商家，明确表达退款诉求，并要求书面回复退款方案；
   
2. 整理合同、付款凭证、未上课证明（如课程表、沟通记录）等证据；
   
3. 若协商无果，可向当地消费者协会投诉，或通过“全国12315平台”在线举报；
   
4. 涉及金额较大或商家拒不配合时，可向法院起诉，主张解除合同并退款。
   

提示：若您能提供合同具体条款或商家政策内容，我可进一步分析退款概率及操作细节。