结论前置：针对朋友欠钱一年未还，发信息催款时，建议采取礼貌、明确且留有证据的方式。以下是从不同角度给出的具体建议：
一、信息内容建议
礼貌开场：
- 示例：“XX（朋友名字），你好呀，最近过得怎么样？”
- 理由：以友好、关心的语气开场，有助于缓解催款可能带来的尴尬或紧张氛围。
明确欠款事实：
- 示例：“记得去年这个时候，你因为XX（具体原因，如紧急情况、生意周转等）向我借了XX元，当时说好是XX（具体还款时间，如一个月后、年底前等）还的。”
- 理由：清晰陈述借款事实，包括借款时间、原因、金额及约定的还款时间，有助于唤醒对方的记忆，明确双方的责任。
表达催款意愿：
- 示例：“现在时间已经过去一年了，我这边也有些经济上的压力，想问问你那边什么时候方便还一下这笔钱呢？”
- 理由：直接而礼貌地表达催款意愿，同时说明自己的经济状况，增加催款的合理性。
提供还款方式：
- 示例：“如果你方便的话，我们可以约定一个具体的还款时间，或者你也可以通过XX（如银行转账、支付宝、微信等）方式直接转给我。”
- 理由：给出具体的还款建议或方式，方便对方操作，减少还款的障碍。
保留证据意识：
- 在发送信息时，可以截图或保存聊天记录，以备不时之需。
- 理由：在后续可能出现的法律纠纷中，这些聊天记录可以作为证据，证明你曾向对方催款及对方的回应情况。
二、法律角度提醒
诉讼时效：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。虽然你的情况尚未超过诉讼时效，但及时催款有助于维护你的权益。
- 理由：了解诉讼时效的规定，可以让你在催款过程中更加从容，同时提醒对方及时履行还款义务。
证据收集：
- 除了聊天记录外，还可以尝试收集其他证据，如借款时的转账记录、借条等。
- 理由：充分的证据是胜诉的关键，多一份证据就多一份保障。
法律途径：
- 如果对方拒绝还款或长期拖延，你可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼或申请支付令等。
- 理由：当友好催款无果时，法律途径是维护自己权益的有效手段。
三、实际操作建议
选择合适时机：
- 避免在对方忙碌或情绪不佳时催款，选择对方相对空闲且心情较好的时候发送信息。
- 理由：合适的时机有助于增加催款的成功率。
保持冷静和理性：
- 无论对方如何回应，都要保持冷静和理性，避免情绪化的言辞或行为。
- 理由：冷静和理性的态度有助于更好地解决问题，避免矛盾升级。
考虑对方实际情况：
- 在催款时，也可以适当考虑对方的实际情况，如经济状况、生活压力等，给予一定的理解和宽容。
- 理由：理解对方的实际情况有助于增进双方的理解和信任，为后续的还款协商创造更好的条件。
最后，催款是一个需要技巧和耐心的过程。希望以上建议能对你有所帮助。如果还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。