面对被别人跟踪的情况，这确实是一个令人担忧且可能涉及法律问题的问题。首先，我要明确的是，任何形式的跟踪行为都可能对您的身心健康和生活秩序造成不良影响，因此及时采取措施是非常重要的。
一、跟踪行为可能触犯的法律
治安管理处罚法：
- 如果跟踪行为是长期、频繁的，且干扰了您的正常生活，根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，这种行为可能面临五日以下拘留或五百元以下罚款的处罚；情节较重的，处罚会更重。
刑法中的寻衅滋事罪：
- 若跟踪行为情节恶劣，如伴随暴力、威胁，或者导致您自杀、自残等严重后果，那么这种行为可能涉嫌寻衅滋事罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条，此类行为可处五年以下有期徒刑、拘役或者管制。
侵犯隐私权：
- 如果跟踪的目的是为了获取您的个人隐私信息，如行踪、生活习惯等，那么这种行为侵犯了您的隐私权。根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条，您有权要求停止侵权、消除影响、赔礼道歉，并可以通过民事诉讼要求赔偿损失。
犯罪预备：
- 如果跟踪是为了实施其他犯罪行为做准备，如抢劫、绑架等，那么这种行为构成相关犯罪的预备行为。根据《中华人民共和国刑法》第二十二条，对于预备犯，可比照既遂犯从轻、减轻处罚或免除处罚。但一旦发现此类可疑情况，应立即报警并提供线索和证据。
二、应对措施
立即报警：
- 一旦发现自己被跟踪，应立即向公安机关报案，详细说明情况并提供相关证据。公安机关会依法进行调查处理，保护您的安全。
收集证据：
- 在确保自身安全的前提下，尽可能记录下跟踪者的特征、行为以及跟踪发生的时间、地点等信息。这些信息对于公安机关的调查处理非常重要。同时，如果可能的话，保存相关证据，如照片、视频等。
寻求法律帮助：
- 如果跟踪行为严重干扰了您的正常生活，或者您担心自己的安全受到威胁，可以寻求专业律师的法律援助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您通过法律途径维护自己的合法权益。
总之，面对跟踪行为，您应保持冷静并及时采取应对措施。根据具体情况，跟踪行为可能触犯不同的法律规定，因此您需要了解相关法律知识并采取相应的法律手段来维护自己的合法权益。同时，也建议您在日常生活中注意保护自己的隐私和安全，避免给不法分子可乘之机。