闯红灯一般不能通过看视频来免除处罚。以下是对此问题的详细分析：
法律依据与处罚原则
根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，闯红灯是一种严重的交通违法行为，通常会被处以罚款、记分等处罚。交通违法行为的处罚是基于事实和证据的，而视频证据只是其中一种可能的证据形式。然而，在大多数情况下，闯红灯的处罚并不是基于驾驶员是否观看了某个视频，而是基于交通监控设备拍摄到的违法事实。
视频证据的作用与限制
作为证据使用：如果交通管理部门在查处闯红灯行为时，使用了视频监控设备，并且该视频能够清晰地显示驾驶员的违法行为，那么这段视频可以作为处罚的依据。但视频本身并不能成为免除处罚的理由。
无法改变违法事实：即使驾驶员观看了交通违法行为的视频，这并不能改变其已经违法的事实。交通违法行为的处罚是基于违法行为的本身，而不是基于驾驶员是否了解或观看了相关视频。
可能的免除处罚情况
在极少数情况下，如果驾驶员能够提供充分的证据证明其闯红灯行为是由于特殊原因（如紧急避险、救助他人等）造成的，并且这些原因符合法律规定的免责条件，那么驾驶员可能会免除处罚。但这种情况非常罕见，并且需要严格的证据支持。
建议与提醒
遵守交通规则：作为驾驶员，应该严格遵守交通规则，不闯红灯、不超速、不酒驾等，以确保自己和他人的安全。
了解交通法规：驾驶员应该了解并熟悉交通法规，知道哪些行为是违法的，以及违法后可能面临的处罚。
积极配合处理：如果驾驶员因闯红灯等交通违法行为被查处，应该积极配合交通管理部门的工作，接受处罚并改正错误。
寻求法律帮助：如果驾驶员对处罚有异议或认为存在特殊情况需要免除处罚，可以寻求专业律师的帮助，了解相关法律规定和程序，并依法维护自己的合法权益。
总之，闯红灯是一种严重的交通违法行为，不能通过看视频来免除处罚。驾驶员应该严格遵守交通规则，确保自己和他人的安全。如果有任何法律问题或疑虑，可以直接向我咨询。