调岗位降工资是否合法，这并非一个简单的是非问题，而是需要根据具体情况来判断。以下是我从不同角度为你进行的分析：

一、劳动合同的约定

1. 如果劳动合同中有明确约定：根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者应当遵循合法、公平、平等自愿、协商一致的原则订立劳动合同。如果劳动合同中明确约定了工作岗位和工资标准，并且没有赋予用人单位单方面调整岗位和降低工资的权利，那么用人单位在未经劳动者同意的情况下擅自调岗降薪，就是违法的。

2. 如果劳动合同中没有明确约定：或者约定较为模糊，那么用人单位在调整岗位和工资时，就需要与劳动者进行协商，并达成一致意见。如果未经协商或者协商不成，用人单位擅自调岗降薪，同样可能构成违法。

二、用人单位的规章制度

1. 规章制度合法有效：如果用人单位的规章制度中明确规定了调岗降薪的条件和程序，并且这些规章制度是经过民主程序制定、公示并告知劳动者的，那么在一定程度上，用人单位可以依据这些规章制度进行调岗降薪。但即便如此，也必须确保调岗降薪的合理性，不能损害劳动者的合法权益。

2. 规章制度违法或无效：如果用人单位的规章制度违反了法律法规的规定，或者未经民主程序制定、未公示或未告知劳动者，那么这些规章制度就不能作为调岗降薪的依据。

三、调岗降薪的合理性

1. 生产经营需要：如果用人单位因为生产经营的需要，确实需要对劳动者进行调岗降薪，那么应当与劳动者进行充分的沟通，并说明调岗降薪的原因和必要性。同时，调岗降薪应当具有合理性，不能随意降低劳动者的工资水平或者将劳动者调整到与其能力、经验、学历等明显不匹配的岗位上。

2. 劳动者不胜任工作：如果劳动者因为不胜任工作而被调岗降薪，那么用人单位需要提供充分的证据证明劳动者确实不胜任原工作，并且调岗降薪是合理的、必要的。同时，用人单位还需要为劳动者提供必要的培训或者调整工作岗位的机会，以帮助劳动者提高工作能力。

四、法律后果

如果用人单位擅自调岗降薪，劳动者可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 与用人单位协商：首先尝试与用人单位进行协商，要求恢复原岗位和工资水平。

2. 向劳动监察部门投诉：如果协商不成，可以向当地的劳动监察部门投诉，请求劳动监察部门介入调查并处理。

3. 申请劳动仲裁：如果劳动监察部门无法解决问题，劳动者还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，要求用人单位承担违法调岗降薪的法律责任。

总结来说，调岗位降工资是否合法，取决于劳动合同的约定、用人单位的规章制度以及调岗降薪的合理性等多个因素。如果你遇到了类似的问题，建议先与用人单位进行协商，如果协商不成，可以及时寻求法律帮助来维护自己的合法权益。如果你还有其他疑问或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。