结论：实懿贷逾期一天，您可以先尝试与贷款方进行协商，若协商无果或对方态度强硬，则需做好应对催收的准备。以下是对此问题的详细分析：
一、协商的可能性与策略
及时沟通：
- 逾期一天后，您应立即与实懿贷的客服或相关负责人取得联系，说明逾期原因及您的还款意愿。
- 强调您并非恶意逾期，而是由于某些临时困难或疏忽导致的，并表达您希望尽快解决逾期问题的态度。
提出还款计划：
- 根据您的实际情况，提出一个切实可行的还款计划，包括还款金额、还款时间等。
- 展示您的还款能力，如提供收入证明、银行流水等，以增加贷款方对您的信任。
协商减免或延期：
- 在沟通中，您可以尝试询问贷款方是否可以减免部分逾期费用或利息，以减轻您的还款压力。
- 如果确实存在还款困难，您可以请求贷款方给予一定的延期还款期限，以便您有更多时间筹集资金。
二、催收的可能性与应对
了解催收流程：
- 逾期后，贷款方可能会启动催收程序，包括电话催收、短信催收、上门催收等。
- 您应了解贷款方的催收流程，以便在催收过程中保持冷静，不被催收人员的言辞所影响。
应对催收电话：
- 当接到催收电话时，您应保持礼貌和冷静，不要与催收人员发生争执。
- 询问催收人员的身份和所属机构，并要求其提供书面催收通知或相关证明文件。
- 如果催收人员态度恶劣或存在违规行为，您可以记录其言行，并向贷款方或相关监管部门投诉。
应对上门催收：
- 如果贷款方安排人员上门催收，您应要求其出示工作证件和催收委托书。
- 在催收过程中，您可以要求催收人员遵守法律法规，不得采取暴力、威胁等非法手段。
- 如果催收人员存在违规行为，您可以立即报警并保留相关证据。
三、法律后果与风险提示
逾期费用与利息：
- 逾期后，贷款方可能会按照合同约定收取逾期费用或利息。
- 您应了解合同中的相关条款，以便在协商或还款过程中做到心中有数。
信用记录受损：
- 逾期还款可能会影响您的个人信用记录，导致您在未来申请贷款、信用卡等金融服务时受到限制。
- 您应重视信用记录的重要性，尽量按时还款以维护良好的信用状况。
法律诉讼风险：
- 如果逾期时间较长且金额较大，贷款方可能会选择通过法律途径追讨欠款。
- 您应了解法律诉讼的相关流程和风险，并在必要时寻求法律援助或咨询专业律师。
建议：面对实懿贷逾期一天的情况，您应首先尝试与贷款方进行协商，提出切实可行的还款计划并争取减免或延期。如果协商无果或对方态度强硬，则需做好应对催收的准备，并了解相关法律后果与风险提示。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。