实懿贷逾期后能否申请停催5天，需分情况讨论，具体如下：

1. 若贷款合同或平台规则明确约定“逾期可申请短期停催”
   需仔细查阅实懿贷的借款合同、用户协议或平台公布的催收规则。若其中明确写明“逾期后借款人可申请X天（如5天）的停催期”，则您有权依据合同条款向平台提出申请，平台通常需按约定执行。
   操作建议：直接联系实懿贷客服，说明合同依据并提交书面申请（如邮件、站内信），保留沟通记录作为证据。

2. 若合同或规则未明确约定停催条款
   根据《民法典》第675条，借款人逾期未还款，贷款人有权要求还款并主张逾期利息，但未赋予贷款人“无限催收权”。实践中，部分平台可能基于人性化考虑或避免投诉，允许短期停催协商，但需主动沟通：

   • 协商停催的合理性：可向平台说明暂时困难（如突发疾病、失业等），提出5天停催请求，强调期间会积极筹款还款。若平台同意，需要求其出具书面确认（如短信、邮件），避免口头承诺无效。
     
   • 协商失败的风险：若平台拒绝，其催收行为需遵守《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》第16条，即“每日催收电话不得超过3次，不得在晚10点至早8点催收”。若平台违规催收（如频繁骚扰、威胁等），可向当地银保监会或互联网金融协会投诉。

3. 特殊情形：遭遇暴力催收或侵犯隐私
   若平台在逾期后采取“爆通讯录”“伪造法律文书”“骚扰亲友”等行为，已涉嫌违反《刑法》第293条之一（催收非法债务罪）或《民法典》第1032条（隐私权保护）。此时可：

   • 立即向公安机关报案；
     
   • 向法院起诉平台侵权，要求停止侵害、赔偿损失；
     
   • 向中国互联网金融协会举报（官网或APP可操作）。
     

总结：实懿贷逾期后能否停催5天，优先依据合同约定协商；无约定时，可尝试沟通但无强制力；若遭遇违规催收，需通过法律途径维权。建议尽快处理逾期债务，避免利息累积和信用受损。如有具体合同条款或催收行为需要分析，可进一步提供细节，我会为您详细解答。