工作中肩袖损伤是否算工伤，需根据具体情况判断，若因工作原因导致且在工作时间和工作场所内发生，通常可被认定为工伤；若因个人原因或非工作相关意外导致，则一般不能认定为工伤。以下是对此问题的详细分析：
一、可以认定为工伤的情况
工作时间与工作场所内受伤：
- 根据《工伤保险条例》第十四条的规定，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。例如，建筑工人在搬运重物时因用力不当造成肩袖损伤，或办公室职员在整理文件时因长时间保持同一姿势导致肩袖损伤（若该姿势是工作所必需），这些情况都可能被认定为工伤。
工作原因直接导致：
- 工作原因是认定工伤的核心要素。如果肩袖损伤是由于履行工作职责而直接导致的，或者与工作任务紧密相关，如运动员在训练、比赛过程中因高强度运动受伤，那么这种情况也符合工伤认定的条件。
二、不可以认定为工伤的情况
非工作原因导致的损伤：
- 如果肩袖损伤并非由于工作原因，而是由个人自身疾病或非工作相关的意外等原因导致，如员工在非工作状态且并非为完成职业任务时受伤，那么这种情况通常不能被认定为工伤。
与工作无关的个人行为：
- 职工在工作时间从事与工作无关的个人行为时造成的肩袖损伤，如在休息时间自行在工作场所进行非工作相关的剧烈运动受伤，也不符合工伤认定的条件。
三、工伤认定的综合考量因素及流程
综合考量因素：
- 在认定工伤时，需综合考虑工作时间、工作场所、工作原因等多个因素。同时，劳动者应及时向用人单位报告受伤情况，并按规定申请工伤认定，以维护自身合法权益。
工伤认定流程：
- 申请：劳动者在遭受肩袖损伤后，应及时收集相关证据（如工伤事故报告、医疗诊断证明等），并向用人单位报告受伤情况。随后，按照当地工伤保险的相关规定，在规定时间内申请工伤认定。
- 调查核实：劳动保障行政部门将进行调查核实，包括询问相关人员、查阅相关资料等，以确认受伤情况是否符合工伤认定的条件。
- 作出认定结论：劳动保障行政部门将根据调查核实的结果，作出是否认定为工伤的结论，并书面通知申请工伤认定的职工或者其近亲属和该职工所在单位。
四、工伤鉴定标准与可能等级
鉴定标准：
- 肩袖损伤的工伤鉴定主要依据《劳动能力鉴定 职工工伤与职业病致残等级》的相关规定。具体伤残等级需由专业的劳动能力鉴定委员会根据受伤者的病历、治疗过程、恢复情况等多方面因素进行综合评定。
可能等级：
- 十级伤残：当肩袖损伤经治疗后，遗留有轻度功能障碍，但日常活动、工作和社会交往等基本不受明显限制时，有可能被评定为十级伤残。
- 九级伤残：当肩袖损伤较为严重，导致肩部关节活动功能部分受限，对工作和日常生活产生一定影响时，可能被评定为九级伤残。
- 更高级别伤残：在极少数情况下，如果肩袖损伤极其严重，经过治疗后肩部关节功能严重受限，基本丧失了活动能力，并严重影响到日常生活自理能力和工作能力，可能会被评定为更高级别的伤残。
五、建议与注意事项
及时报告与申请：
- 劳动者在受伤后应第一时间向用人单位报告，并按照规定流程申请工伤认定，以确保自身权益得到保障。
保留证据：
- 收集并妥善保存所有与工伤相关的证据材料，如工伤事故报告、医疗诊断证明、治疗记录等，以便在后续申请和鉴定过程中使用。
了解法律法规：
- 熟悉并掌握相关法律法规和政策规定，如《工伤保险条例》等，以便更好地维护自己的合法权益。
异议处理：
- 如对工伤认定结果有异议，可依法申请复议或提起诉讼，以维护自己的合法权益。
在工作中遭受肩袖损伤后，劳动者应及时了解相关法律法规和政策规定，并按照规定流程申请工伤认定和鉴定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。