在交通事故赔偿中，交通费和住宿费的计算需遵循实际发生、合理必要的原则，具体计算方式如下：
一、交通费计算
定义与适用情形：
- 交通费是指受害人及其必要的陪护人员因就医或转院治疗实际发生的交通费用。
计算标准：
- 实际支出法：以受害人或其陪护人员实际支付的交通费发票金额为准。例如，乘坐出租车、公共交通、火车或飞机等产生的费用，需保留好相关票据。
- 合理性判断：交通费用应合理且必要，如选择公共交通而非豪华轿车，避免过度消费。
计算公式（示例）：
- 假设受害人因就医乘坐出租车往返医院与住所，每次费用为50元，共往返10次，则交通费为：\(50元/次 \times 10次 = 500元\)。
证据要求：
- 必须提供正式交通费发票，注明乘车时间、地点、金额等信息。
- 辅助证明材料：如医院出具的就医证明、交通票据等，以证明交通费的合理性和必要性。
二、住宿费计算
定义与适用情形：
- 住宿费是指受害人因交通事故受伤后，到外地就医、参加事故处理或亲属探望等过程中产生的合理住宿费用。
计算标准：
- 实际支出法：以受害人或其陪护人员实际支付的住宿费发票金额为准。例如，选择经济型酒店住宿，每日费用为300元，共住宿5天，则住宿费为：\(300元/天 \times 5天 = 1500元\)。
- 标准定额法（无发票时）：若无法提供发票，可参照当地国家机关一般工作人员的出差住宿标准。例如，某地区规定处级以下人员每日住宿标准为200元，受害人住院7天，则住宿费按：\(7天 \times 200元/天 = 1400元\)计算。需注意此标准可能因地区政策调整而变动。
合理性判断：
- 地点：应与就医地点或事故处理地一致。
- 时间：限于治疗期间或处理事故的必要天数。
- 价格：参照当地普通住宿标准，非豪华酒店或过度消费。
- 人数：通常仅支持受害人本人及一名必要陪护人员的住宿费。
计算公式（示例）：
- 假设受害人在上海住院10天，其配偶作为陪护人员同住，两人选择经济型酒店（每晚400元），则住宿费可计算为：\(400元/晚 \times 10天 = 4000元\)（若单独计算受害人费用，则为\(400元/晚 \times 10天 \div 2人 = 2000元\)，具体依法院认定）。
证据要求：
- 必须提供正式住宿发票，注明入住人、日期、金额等信息。
- 辅助证明材料：如医院出具的外地就医证明、交通票据、住宿登记记录等，以证明住宿费的合理性和必要性。
三、综合建议
及时收集证据：
- 受害人或其亲属应保留好所有交通费和住宿费支出的凭据，包括发票、收据、支付记录等。
详细记录：
- 详细记录交通和住宿的原因、天数、人数等信息，以便后续索赔时提供充分证据。
合理主张：
- 在主张交通费和住宿费时，应确保费用合理且必要，避免虚报或夸大费用。
法律途径：
- 若与保险公司或责任方在交通费和住宿费的赔偿上产生争议，可通过协商、调解或诉讼等法律途径解决。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供更详细的法律建议和指导。