催债联系家人是否合法，需分情况讨论：

1. 若债权人仅通过合理方式联系债务人本人，未涉及家人，则完全合法：

   • 债权人有权通过合法途径向债务人追讨债务，这包括电话、短信、邮件或书面通知等方式直接联系债务人本人。
   • 在此过程中，只要债权人未采取违法或侵犯债务人隐私、名誉等权益的手段，其催债行为就是合法的。

2. 若债权人未经债务人同意，擅自联系其家人，则可能构成违法：

   • 侵犯隐私权：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人的个人信息受法律保护，包括姓名、联系方式、家庭住址等。债权人未经债务人同意，擅自将其个人信息透露给家人，可能侵犯债务人的隐私权。
   • 骚扰行为：如果债权人频繁或恶意地联系债务人的家人，对他们的生活造成干扰，这种行为可能被视为骚扰，违反了社会公德和法律法规。
   • 特殊情况：在特定情况下，如债务人失联或无法联系，债权人可能需要在法律允许的范围内，通过合理途径尝试联系债务人的紧急联系人（如家人）以获取债务人的下落。但即便如此，也必须确保联系方式的合法性和合理性，避免对债务人及其家人造成不必要的困扰。

法律建议：

• 对于债权人：在催债过程中，应严格遵守法律法规，尊重债务人的合法权益。优先通过合法途径直接联系债务人本人，避免擅自联系其家人或采取其他违法手段。
• 对于债务人：如果遭遇债权人非法联系家人的情况，可以保留相关证据（如通话记录、短信截图等），并向当地公安机关报案或寻求法律援助。同时，也可以与债权人协商，要求其停止非法行为并寻求合理的解决方案。

可能后果：

• 如果债权人非法联系债务人的家人，可能面临法律责任，包括赔偿损失、道歉等民事责任，以及可能的行政处罚或刑事责任（如果行为构成犯罪）。
• 债务人如果因债权人的非法行为遭受损失，有权要求债权人承担相应的赔偿责任。

总之，催债联系家人是否合法取决于具体情境和债权人的行为方式。在追讨债务时，债权人应遵守法律法规，尊重债务人的合法权益；债务人则应了解自己的权利并采取措施保护自己免受非法侵害。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。