长期辱骂恐吓确实构成家庭暴力。以下从几个方面为你详细解释：

一、法律定义层面

根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条的规定，家庭暴力不仅包括身体上的直接伤害，如殴打、捆绑、残害等，还涵盖了精神层面的侵害，具体表现为经常性谩骂、恐吓等方式实施的行为。这意味着，长期辱骂恐吓，作为经常性谩骂、恐吓的一种形式，明确被法律界定为家庭暴力。

二、精神暴力认定层面

1. 经常性谩骂、恐吓：当辱骂恐吓行为成为常态，对受害者的精神状态造成持续压迫，导致其心理创伤或恐惧感，即可视为家庭暴力的一种形式。这种精神伤害往往比身体伤害更为深远和持久，因为它直接侵蚀着人的内心世界，破坏着人的自我价值和尊严。

2. 偶发性但情节严重的谩骂、恐吓：即使不是经常性发生，但如果单次行为的情节特别严重，对受害者造成了深刻的精神伤害，同样也可能被认定为家庭暴力。例如，一次极端的辱骂或恐吓行为，导致受害者出现严重的心理问题或自杀倾向等。

三、实际影响层面

长期辱骂恐吓不仅会对受害者的精神和心理健康造成严重的负面影响，如引发自卑、焦虑、抑郁等心理问题，甚至可能导致受害者产生自杀等极端想法和行为。这种精神伤害往往伴随着受害者的一生，影响其正常的生活和工作。

四、法律后果与应对措施

1. 法律后果：一旦行为被认定为家庭暴力，施暴者将面临法律的制裁。根据情节的轻重，施暴者可能受到行政处罚、刑事处罚或民事赔偿等法律后果。

2. 应对措施：

   • 报警：受害者可以向公安机关报案，请求其介入调查并采取相应的法律措施。公安机关会根据情节的轻重依法进行处理，包括但不限于警告、罚款、拘留等。
   • 申请人身安全保护令：受害者还可以向人民法院申请人身安全保护令，以获得法律上的保护和支持。人身安全保护令可以禁止施暴者继续实施包括辱骂在内的任何侵害行为，为受害者提供一个安全的生活环境。
   • 寻求社会支持：受害者可以向居民委员会、妇女联合会等机构反映情况，寻求他们的协助和支持。这些机构可以提供心理咨询、法律援助等服务，帮助受害者走出困境。
   • 提起民事诉讼：在必要时，受害者还可以提起民事诉讼，要求施暴者承担相应的法律责任，包括赔偿损失、道歉等。通过法律途径维护自己的合法权益，让施暴者受到应有的惩罚。

总结与建议：长期辱骂恐吓作为家庭暴力的一种形式，其对受害者的伤害是深刻而持久的。因此，我们必须提高对这种精神暴力的认识，鼓励受害者勇敢站出来寻求法律的保护和帮助。如果你或你身边的人正在遭受这样的精神折磨，请及时采取措施保护自己，并向我咨询具体的法律途径和应对措施。