面对信用卡逾期的情况，无论是否被银行或催收方找到单位，或者是否还能联系到原工作单位，都需要采取积极、稳妥的措施来应对。以下是一份详细的指南，帮助你妥善处理信用卡逾期问题：

一、保持冷静，及时与银行沟通

1. 稳定心态：首先，不要因为逾期而过度恐慌或焦虑，保持冷静的心态是解决问题的第一步。
2. 主动联系银行：尽快主动联系银行或信用卡公司，了解逾期的具体情况，包括逾期金额、逾期时间等，并明确表达自己的还款意愿。

二、核实催收人员身份与目的（如被找到单位）

1. 核实身份：如果催收人员上门或联系你，要求他们出示能够证明其身份的证件和银行的授权委托书，以防诈骗。
2. 明确目的：询问催收人员的具体目的，通常是了解你的还款能力和意愿，并督促你尽快还款。认真倾听他们的要求和建议，但不要轻易做出无法实现的承诺。

三、制定并执行还款计划

1. 梳理财务状况：详细列出每月的必要开支和收入，评估自己的还款能力。
2. 制定还款计划：根据财务状况，制定一个合理的还款计划。如果欠款金额较大，可以尝试与银行协商个性化分期还款方案，依据相关法律法规申请延长还款期限、降低还款利息或分期偿还。
3. 执行还款计划：严格按照还款计划执行，确保每月按时还款。如果遇到特殊情况无法按时还款，及时与银行沟通并说明情况。

四、保护自身合法权益

1. 了解法律法规：熟悉《商业银行信用卡业务监督管理办法》等相关法律法规，明确自己的权利和义务。
2. 拒绝不合理要求：对催收人员的不合理要求（如一次性还清全部欠款）或非法手段（如暴力、威胁），要坚决拒绝，并及时向银行或相关监管部门投诉。
3. 保留证据：保留与催收人员的通话记录、短信、邮件等证据，以备不时之需。

五、更新个人信息（如找不到原工作单位）

1. 及时联系银行：如果因为工作变动等原因无法联系到原工作单位，应立即主动联系银行或信用卡发行机构，说明实际情况，并更新个人信息，包括工作单位、联系电话等。
2. 确保信息准确：确保银行留存的个人信息是最新的，以便银行能及时与你取得联系，避免信息不对称导致的沟通障碍。

六、寻求专业帮助与咨询

1. 财务顾问或债务管理机构：如果自行与银行协商困难，可以考虑咨询专业的财务顾问或债务管理机构。他们能提供专业的建议和指导，帮助你更好地管理债务并制定合适的还款策略。
2. 法律咨询：如果涉及法律纠纷或权益受到侵害，可以咨询专业律师并采取适当的法律措施。

七、探索其他收入来源与避免进一步借贷

1. 增加收入：在努力寻找新工作的同时，考虑通过兼职、自由职业等方式增加收入。这些额外收入可以用于部分或全部偿还信用卡欠款，减轻经济压力。
2. 避免新增债务：在解决信用卡逾期问题期间，应尽量避免再次进行不必要的借贷行为，以免加重经济负担。

八、关注个人征信与积极改善信用记录

1. 定期查询征信报告：定期查询个人征信报告，确认逾期记录是否如实上报。如有错误或不准确的信息，及时向银行和征信机构提出异议申请，要求更正。
2. 积极改善信用记录：通过积极的沟通和努力还款，逐步改善信用记录。良好的信用记录对于未来的贷款、信用卡申请等金融活动至关重要。

综上所述，面对信用卡逾期问题，无论是否被找到单位或能否联系到原工作单位，都需要保持冷静、积极应对。通过与银行沟通、制定并执行还款计划、保护自身权益、更新个人信息、寻求专业帮助、探索其他收入来源以及关注个人征信等措施，你可以有效应对信用卡逾期带来的挑战，并逐步重建良好的信用记录。