结论概述：租房没经过房东允许把房子租给别人，即构成“转租未经同意”的情形，房东起诉时，赔偿金额的确定需综合考虑多个因素，包括实际损失、合同约定、违约情节以及法律规定等。以下是对此问题的详细分析：
一、法律背景与规定
《民法典》相关规定：
- 根据《民法典》第七百一十六条：“承租人经出租人同意，可以将租赁物转租给第三人。承租人转租的，承租人与出租人之间的租赁合同继续有效；第三人造成租赁物损失的，承租人应当赔偿损失。承租人未经出租人同意转租的，出租人可以解除合同。”
- 这意味着，如果承租人未经房东同意擅自转租，房东有权解除合同，并可能要求承租人承担违约责任。
违约责任与赔偿：
- 当承租人违约转租时，房东可以要求承租人赔偿因违约行为造成的损失。赔偿范围通常包括房东因转租行为而遭受的直接经济损失，如租金损失、房屋损坏修复费用等。
- 如果租赁合同中有明确约定违约责任和赔偿方式，房东可以依据合同约定要求承租人赔偿。
二、赔偿金额的确定因素
实际损失：
- 房东需要证明因承租人擅自转租而遭受的实际损失，如租金差额（如果转租租金低于原租金）、房屋损坏修复费用、因转租导致的空置期损失等。
合同约定：
- 如果租赁合同中明确规定了擅自转租的违约责任和赔偿方式，房东可以依据合同约定要求承租人赔偿。合同约定的赔偿金额通常具有优先适用性。
违约情节：
- 法院在判决赔偿金额时，也会考虑承租人的违约情节，如转租的时间长短、是否对房屋造成损坏、是否及时停止转租行为等。
法律规定：
- 在没有合同约定或合同约定不明确的情况下，法院会根据《民法典》等相关法律规定，结合实际情况，酌情确定赔偿金额。
三、可能的情况与赔偿范围
如果合同有明确约定：
- 赔偿金额将按照合同约定的方式计算。例如，合同可能规定擅自转租需支付一定比例的违约金，或者需赔偿房东因此遭受的全部损失。
如果合同没有明确约定：
- 赔偿金额将由法院根据房东的实际损失、承租人的违约情节以及法律规定等因素综合判断。在这种情况下，赔偿金额可能包括房东因转租而遭受的租金损失、房屋损坏修复费用等。
四、建议与行动
与房东协商：
- 如果承租人意识到自己的转租行为未经房东同意，建议尽快与房东协商，寻求和解或达成赔偿协议。这有助于减少法律纠纷和诉讼成本。
准备证据：
- 如果房东已经起诉或可能起诉，承租人应准备相关证据，如租赁合同、转租合同、租金支付记录、房屋损坏情况等，以证明自己的违约情节和赔偿能力。
寻求法律帮助：
- 如果承租人对赔偿金额或法律责任有疑问，建议咨询专业律师（即我，晏小兵律师，专注于合同纠纷、交通事故领域），以获取更具体的法律建议和帮助。
总结：租房没经过房东允许把房子租给别人，房东起诉时赔偿金额的确定需综合考虑实际损失、合同约定、违约情节以及法律规定等多个因素。如果合同有明确约定，则按照合同约定计算；如果合同没有明确约定，则由法院根据实际情况综合判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。