面对违建强拆伤害的问题，这是一个涉及法律权益和程序的重要事项，需要谨慎且有条理地处理。以下是我为您提供的详细解答：
一、首要任务：确认强拆的合法性
法律依据与程序：
- 根据《城乡规划法》《行政强制法》等，行政机关强拆需遵循严格程序，包括调查取证、责令限期拆除决定、催告、强制执行决定等。
- 您需要核实强拆是否遵循了这些法定程序，特别是是否给予了您陈述、申辩和听证的权利。
强拆主体：
- 实施强拆的必须是具有法定职权的行政机关，如县级以上地方人民政府城乡规划主管部门或乡、镇人民政府。
- 确认强拆是否由这些合法主体执行，若非，则可能构成违法行为。
二、收集证据与咨询专业律师
证据收集：
- 立即拍摄现场照片和视频，记录强拆的时间、地点、参与人员及建筑物状况。
- 保存所有相关行政文书，如责令限期拆除决定书、催告书、强制执行决定书等。
- 收集证人证言，以证明强拆的相关情况，特别是任何可能的伤害或损失。
咨询律师：
- 尽快咨询专业律师，特别是熟悉行政法和国家赔偿法的律师。
- 律师将为您提供专业的法律意见，指导您如何维护自己的权益，并帮助您准备必要的法律文件。
三、根据强拆合法性采取不同措施
若强拆合法：
- 接受违建被拆除的现实，并配合相关部门的工作。
- 吸取教训，确保未来任何建设活动都严格遵守法律法规，依法办理审批手续。
若强拆不合法：
- 提起行政复议：在法定期限内（通常是自知道具体行政行为之日起六十日内）向作出决定的政府机关的上一级机关或本级人民政府申请行政复议。
- 提起行政诉讼：若行政复议无果或您选择直接诉讼，可在法定期限内（自知道或应当知道行政行为之日起六个月内）向人民法院提起行政诉讼，要求确认强拆行为违法并赔偿损失。
四、要求赔偿损失
赔偿范围：
- 若强拆行为被确认违法，您有权要求赔偿因强拆造成的合法财产损失，包括直接损失（如建筑物内物品损失、建筑材料损失）和间接损失（如经营损失，但需有充分证据证明因果关系）。
赔偿程序：
- 提供充分的证据证明损失情况，包括物品清单、价值评估、照片和视频等。
- 与相关部门进行协商谈判，寻求合理的赔偿方案。
- 若协商无果，可通过法律途径解决争议，如申请国家赔偿或提起民事诉讼。
五、注意事项与额外建议
保持冷静理性：在强拆过程中和之后，保持冷静和理性，避免采取过激行为或言辞，这有助于您更好地维护自己的权益。
及时报警：若遭遇非法强拆或任何形式的伤害，应及时报警并敦促警察立案调查，保留好报警记录和回执。
探索补救措施：如果房屋存在手续瑕疵但符合补办条件，可尝试通过完善审批手续使建筑合法化，或与相关部门协商分期拆除或调整拆除方案，以减少损失。
持续沟通：在整个过程中，保持与相关部门的沟通，说明您的立场和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。
综上所述，面对违建强拆伤害的问题，您需要首先确认强拆的合法性，然后收集证据并咨询专业律师，根据强拆的合法性采取不同的法律措施，并要求合理的赔偿。在整个过程中，保持冷静理性、持续沟通并探索补救措施是至关重要的。希望这些建议能对您有所帮助。