被迫离职的赔偿问题，需根据具体情形确定赔偿项目和标准，核心结论如下：

1. 若被迫离职符合“用人单位违法解除劳动合同”的情形
   根据《劳动合同法》第48条、87条，用人单位需支付赔偿金，标准为“经济补偿金的2倍”。

   • 经济补偿金计算方式：按劳动者在本单位工作年限，每满1年支付1个月工资；6个月以上不满1年的按1年算；不满6个月的支付半个月工资。
     
   • 举例：若工作3年6个月，经济补偿金为4个月工资，赔偿金即为8个月工资。
     
   • 关键点：需证明用人单位存在违法解除行为（如未提前30日通知、无合法理由等），可通过劳动合同、解除通知、沟通记录等证据佐证。

2. 若被迫离职属于“劳动者被迫解除劳动合同”的情形
   根据《劳动合同法》第38条、46条，劳动者可主张经济补偿金（非赔偿金），标准同上（按工作年限计算）。

   • 常见被迫解除情形：用人单位未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社保、强迫劳动等。
     
   • 操作要点：劳动者需提前以书面形式通知用人单位解除合同，并说明理由（如“因未缴纳社保，现依据《劳动合同法》第38条解除合同”），保留通知证据（如邮件、短信、录音等）。

3. 若被迫离职涉及“未提前30日通知”的代通知金

   • 仅当用人单位依据《劳动合同法》第40条（如医疗期满、不能胜任工作等）解除合同，且未提前30日通知时，需支付1个月工资作为代通知金。
     
   • 注意：若用人单位违法解除（如无理由开除），则无需支付代通知金，直接按赔偿金（2倍经济补偿金）处理。

4. 其他可能涉及的赔偿

   • 未签劳动合同的双倍工资差额（若用人单位未签合同满1个月未满1年）；
     
   • 加班费、未休年假工资等未支付款项（若存在）；
     
   • 社保、公积金未缴纳的补缴或赔偿（需通过社保部门或劳动监察处理）。

行动建议：

1. 立即收集证据（劳动合同、工资条、解除通知、沟通记录等）；
   
2. 根据被迫离职的具体原因，选择主张赔偿金或经济补偿金；
   
3. 若与用人单位协商无果，可向劳动仲裁委申请仲裁（时效为1年）；
   
4. 如有疑问或需进一步分析证据，可直接向我咨询，我会结合您的具体情况详细解答。