在超市拿东西是否算盗窃，这主要取决于行为人的主观意图和具体行为方式。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 若行为人具有非法占有的目的，并实施了秘密窃取行为：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十四条的规定，盗窃罪是指以非法占有为目的，秘密窃取数额较大的公私财物或者多次秘密窃取公私财物的行为。因此，如果行为人在超市内，以非法占有为目的，秘密将商品藏入衣物、包内或以其他方式带出超市，且未支付相应价款，这种行为就构成了盗窃。
   • 盗窃金额与次数的影响：盗窃公私财物价值达到当地规定的“数额较大”标准（一般为一千元至三千元以上，具体由各省、自治区、直辖市确定），或者两年内实施三次及以上的盗窃行为，无论每次盗窃金额大小，都可能构成盗窃罪。

2. 若行为人没有非法占有的目的，或未实施秘密窃取行为：

   • 如果行为人在超市内拿取商品时，并无非法占有的目的，比如误拿、忘记付款等，且事后及时补交款项或说明情况，这种行为通常不构成盗窃。
   • 另外，如果行为人虽然拿取了商品，但并未通过秘密窃取的方式，比如是在超市工作人员的注视下或经过允许后拿取，且最终支付了相应价款，这种行为也不构成盗窃。

3. 特殊情形下的盗窃认定：

   • 携带凶器盗窃：如果行为人在超市内携带枪支、爆炸物、管制刀具等危险器械进行盗窃，即使盗窃金额较小，也构成盗窃罪，并可能面临更严厉的刑罚。
   • 扒窃：如果行为人在超市内窃取他人随身携带的财物，如从顾客的购物车或手中直接拿走商品，不论金额大小，都构成盗窃罪。

4. 法律后果：

   • 如果行为人的行为构成盗窃罪，根据盗窃金额和情节轻重，可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的处罚；数额巨大或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产。
   • 如果行为人的行为不构成盗窃罪，但违反了超市的规章制度或治安管理法规，也可能面临相应的处罚，如赔偿损失、接受超市的内部处理或受到治安管理处罚等。

总结与建议：

• 在超市内拿取商品时，请务必确保自己具有合法的占有目的，并通过正当的方式支付相应价款。
• 如果不小心误拿或忘记付款，请及时与超市工作人员联系并说明情况，以避免不必要的法律纠纷。
• 如果您或他人涉嫌在超市内盗窃，请立即咨询专业律师（即我本人），以便了解具体的法律后果和应对策略。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。