面对借高利贷无力偿还被起诉并希望协商还款的情况，你可以采取以下策略来应对：

1. 确认债务合法性

   • 界定合法利息：首先，你需要明确高利贷的合法利息范围。根据法律规定，民间借贷利率的司法保护上限为一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍。超出此标准的利息部分不受法律保护，你无需偿还。例如，若当前一年期LPR为3.55%，则合法利率上限为14.2%。你可以核对借款合同中的利率条款，确认是否存在超出合法范围的高额利息。
   • 核实合同违法性：检查借款合同是否存在欺诈、胁迫等违法情形。如果合同是在你违背真实意愿的情况下签订的，比如被威胁写下高额借条，你可以主张合同无效或可撤销，并提供相关证据（如录音、录像、证人证言）来支持你的主张。

2. 与放贷人协商还款

   • 主动沟通：以诚恳的态度主动联系放贷人，说明你目前的经济状况和还款困难，表明你并非恶意拖欠，而是确实无力偿还，争取对方的理解。
   • 提出合理还款方案：结合你的实际情况，提出一个切实可行的还款计划。比如，你可以请求延长还款期限，或者分期偿还债务，并制定一个详细的还款时间表，让放贷人了解你的具体还款安排。在协商过程中，你可以尝试争取减免部分超出合法范围的利息或费用。

3. 积极应对诉讼

   • 准备应诉材料：如果放贷人已经提起诉讼，你需要签收并认真研究法院送达的传票、起诉状副本等法律文书。同时，整理好贷款合同、还款记录等相关证据材料，以便在庭审中使用。
   • 提出异议：如果你发现债权人的起诉或执行行为存在违法或不当之处，比如利息计算错误、合同无效等，你可以及时向人民法院提出书面异议，维护自己的合法权益。
   • 争取调解：在庭审过程中，你可以向法院申请调解，寻求双方都能接受的还款协议。如果调解成功，确保以书面形式记录协商内容，明确双方的权利义务，以便后续执行。

4. 保护自身及家人安全

   • 警惕非法催收：对于任何形式的暴力催收或非法手段，你有权拒绝并报警。保留好相关证据，如短信、电话记录、视频等，以备不时之需。
   • 告知家人朋友：将你的真实情况告知家人和朋友，寻求他们的经济支持和帮助。同时，也可以让他们了解你的处境，避免受到高利贷放贷人的不当催收干扰。

5. 避免进一步借贷与财务管理

   • 杜绝再次借贷：在解决高利贷问题之前，避免再次借贷，以免陷入更深的债务困境。
   • 学习财务管理知识：这次经历应该成为你的教训，你需要重视合理管理财务的重要性。学习如何制定预算、储蓄和投资，以避免未来再次陷入类似的困境。
   • 努力增加收入：通过兼职、节省开支等方式增加收入，以便更快地还清债务。

在应对过程中，你还需要注意以下几点：

• 保持冷静：面对诉讼和债务问题，保持冷静和理智至关重要。不要因为情绪激动而做出错误的决策。
• 及时咨询：如果你在应对过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
• 遵守法律：在应对债务问题的过程中，一定要遵守法律法规，不要采取任何违法手段来逃避债务或对抗债权人。

最后，我想强调的是，面对高利贷无力偿还的情况，你并不是孤立无援的。通过确认债务合法性、与放贷人协商还款、积极应对诉讼、保护自身及家人安全以及避免进一步借贷与财务管理等措施，你可以逐步摆脱债务困境，实现财务自由。