若工伤假期延期结束但伤还没好，你可以采取以下措施来维护自身权益：

1. 及时与用人单位沟通：

   • 首先，应尽快与用人单位的人力资源部门或直接上级进行沟通，说明你的伤情尚未恢复，需要继续休息治疗。
   • 提供医疗机构的诊断证明和休假建议，以证明你确实需要延长休假时间。

2. 申请延长工伤医疗期：

   • 根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤职工在停工留薪期满后仍需治疗的，可以继续享受工伤医疗待遇。
   • 你应向用人单位提出书面申请，附上医疗机构的诊断证明和休假建议，请求延长工伤医疗期。
   • 用人单位在收到申请后，应按照相关规定进行审批，并报当地社会保险行政部门备案。

3. 关注停工留薪期的具体规定：

   • 停工留薪期一般不超过12个月，但伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
   • 如果你的停工留薪期已经达到或超过法定最长期限，但伤情仍未恢复，你需要特别关注这一规定，并考虑是否需要通过劳动能力鉴定来确认是否需要进一步延长。

4. 了解并维护自己的工伤待遇：

   • 在工伤医疗期内，你应享受原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
   • 如果用人单位未按时支付工伤待遇或拒绝延长工伤医疗期，你可以向当地劳动保障监察部门投诉或申请劳动争议仲裁。

5. 考虑法律途径：

   • 如果与用人单位的沟通无果，或者用人单位存在违法行为，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 你可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼，要求用人单位支付工伤待遇、延长工伤医疗期等。

在处理此类问题时，你还需要注意以下几点：

• 保留证据：确保你保存好所有与工伤相关的医疗记录、诊断证明、休假建议等文件，这些将是你后续维权的重要依据。
• 及时咨询：如果你对工伤医疗期、工伤待遇等法律规定不了解，或者在与用人单位沟通中遇到困难，可以随时向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。
• 关注身体恢复：在处理法律问题的同时，也不要忽视自己的身体恢复。遵循医生的建议，积极治疗，争取早日恢复健康。