结论：下午可以报警，且建议尽快报警以维护自身权益。

分析如下：

1. 报警的法律依据：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，威胁、恐吓他人，造成他人心理或身体不适的，属于违法行为。同事上午的威胁恐吓行为，若确实导致您心脏不舒服，这已经构成了对您人身安全的威胁和侵害，您有权向公安机关报案。

2. 报警的及时性：

   • 报警的及时性对于案件的处理和证据的收集至关重要。虽然威胁恐吓行为发生在上午，但您下午仍然可以报警。及时报警有助于公安机关迅速介入调查，固定相关证据，如监控录像、证人证言等，从而更好地维护您的合法权益。

3. 报警后的处理流程：

   • 报警后，公安机关会依法受理案件，并进行调查取证。如果调查证实同事确实存在威胁恐吓行为，且该行为与您心脏不舒服之间存在因果关系，公安机关将依法对同事进行处罚，如警告、罚款、拘留等。同时，您也可以根据实际情况，考虑向法院提起民事诉讼，要求同事承担相应的民事赔偿责任。

4. 证据收集与保存：

   • 在报警前或报警过程中，建议您尽可能收集并保存相关证据，如医疗记录、证人证言、现场照片或视频等。这些证据将有助于证明同事的威胁恐吓行为以及该行为对您造成的损害，从而增强您维权的说服力。

5. 后续维权建议：

   • 除了报警外，您还可以考虑与同事进行协商，寻求和解或赔偿。如果协商无果，您可以向所在单位的人力资源部门或工会反映情况，寻求他们的帮助和支持。同时，您也可以咨询专业律师，了解更多关于侵权损害赔偿的法律知识和维权途径。

特别提醒：

• 在处理此类事件时，请保持冷静和理智，避免与同事发生进一步的冲突或争执。
• 及时寻求医疗帮助，确保自己的身体健康和安全。
• 如有需要，随时向我咨询相关法律问题，我将竭诚为您提供专业的法律帮助和支持。