在刑事案件中，“刑事退赔”与“请律师”是两个不同层面的概念，它们各自具有不同的作用和意义，无法直接进行简单的比较说哪个“好”。不过，我可以从多个角度为你分析这两者的区别以及它们在刑事案件中的作用，帮助你更好地理解并做出决策。

刑事退赔的作用与意义

刑事退赔，通常指的是在刑事案件中，犯罪嫌疑人或被告人通过退还非法所得、赔偿被害人损失等方式，来减轻或消除其犯罪行为所带来的社会危害和负面影响。刑事退赔的作用主要体现在以下几个方面：

1. 减轻刑事责任：在刑事案件中，如果犯罪嫌疑人或被告人能够积极退赔，这通常会被视为其认罪、悔罪的表现，从而有可能在量刑时得到从轻或减轻的处罚。
2. 修复社会关系：刑事退赔有助于修复因犯罪行为而受损的社会关系，特别是与被害人之间的关系。通过退赔，犯罪嫌疑人或被告人可以表达其对犯罪行为的悔悟和对被害人的歉意，从而有助于社会的和谐稳定。
3. 避免进一步法律纠纷：及时退赔可以避免被害人因损失未得到补偿而提起民事诉讼，从而减少进一步的法律纠纷和诉讼成本。

请律师的作用与意义

请律师，则是在刑事案件中寻求专业法律帮助的重要途径。律师在刑事案件中的作用主要体现在以下几个方面：

1. 提供法律咨询：律师可以为犯罪嫌疑人或被告人提供专业的法律咨询，帮助他们了解自己的权利和义务，以及案件的可能走向和后果。
2. 进行刑事辩护：在刑事诉讼过程中，律师可以代表犯罪嫌疑人或被告人进行辩护，提出有利于他们的证据和论点，以争取最轻的刑罚或无罪判决。
3. 保护合法权益：律师可以确保犯罪嫌疑人或被告人的合法权益在刑事诉讼过程中得到充分保护，防止他们受到不公正的待遇或侵犯。
4. 协助退赔等事宜：律师还可以协助犯罪嫌疑人或被告人进行退赔等事宜，确保退赔过程的合法性和有效性，从而更好地维护他们的利益。

综合分析与建议

1. 刑事退赔与请律师并不矛盾：实际上，在刑事案件中，刑事退赔和请律师是可以并行不悖的。犯罪嫌疑人或被告人可以在请律师的同时，积极进行退赔，以争取更好的法律后果。
2. 根据案件情况决定：是否进行刑事退赔以及是否请律师，应根据案件的具体情况来决定。如果案件事实清楚、证据确凿，且犯罪嫌疑人或被告人对犯罪行为供认不讳，那么积极进行退赔并请律师进行辩护可能是一个明智的选择。如果案件存在争议或疑点，那么请律师进行深入调查和辩护就显得尤为重要。
3. 及时咨询专业律师：在面对刑事案件时，及时咨询专业律师是非常重要的。律师可以根据案件的具体情况为你提供专业的法律建议和指导，帮助你更好地应对刑事诉讼过程。

如果你或你身边的人正面临刑事案件的困扰，不知道该如何处理刑事退赔或请律师的问题，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议和帮助。