您好，关于您提出的“抚养费起诉好要吗”这个问题，我会从法律流程、实际操作以及相关法律规定几个方面为您详细解答。

首先，从法律流程上来说，如果父母一方或双方不履行抚养义务，不支付抚养费，未成年子女或者不能独立生活的成年子女是有权利向法院提起诉讼，要求父母给付抚养费的。这个流程是清晰且明确的，法院会根据实际情况，判决抚养费的数额和支付方式。如果判决生效后，父母仍不履行，还可以通过法院强制执行。

其次，从实际操作的角度来看，起诉索要抚养费并不是一件复杂的事情，但确实需要一定的时间和精力。您需要准备相关的证据材料，比如离婚协议、未支付抚养费的证明等，然后向法院提交起诉状。法院在受理案件后，会安排开庭审理，并根据双方提供的证据和陈述，作出判决。

再来说说相关法律规定。根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条第一款的规定：“父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。”这一条款明确规定了子女在父母不履行抚养义务时的权利。同时，《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释(一)》也进一步明确了抚养费的给付方式和相关诉讼程序。

另外，关于抚养费纠纷案件的诉讼费，根据案件性质，它并不被认定为财产性诉讼请求，而是按照非财产性诉讼请求处理，诉讼费用相对较低，这也在一定程度上减轻了起诉方的经济负担。

最后，我想强调的是，虽然起诉索要抚养费在法律上是可行的，但家庭关系毕竟不同于一般的法律关系，它涉及到亲情、伦理等多个方面。因此，在起诉之前，我建议您先尝试与对方进行沟通协商，看是否能够达成和解。如果协商无果，再考虑通过法律途径来解决。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。