被拍并发到抖音是否算侵权，这取决于多个因素，不能一概而论。以下是从不同角度进行的分析：

1. 肖像权角度：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有肖像权，未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像。如果拍摄者未经你的同意，将你的照片或视频上传到抖音等社交平台，这可能构成对你的肖像权的侵犯。
   • 例外情况：如果拍摄的是公共场合的集体活动，且你在画面中并非主要焦点，或者拍摄内容具有新闻价值、公共利益等合理用途，可能不构成侵权。但即便如此，如果拍摄内容涉及你的隐私或敏感信息，仍可能引发法律纠纷。

2. 隐私权角度：

   • 隐私权是自然人享有的对其个人的、与公共利益无关的个人信息、私人活动和私有领域进行支配的一种人格权。如果拍摄内容涉及你的私人生活、家庭关系、健康状况等敏感信息，且未经你同意被公开，这可能构成对你的隐私权的侵犯。
   • 判断标准：是否构成侵犯隐私权，关键在于拍摄内容是否属于你的私人领域，以及公开这些内容是否会对你的生活造成不良影响。

3. 名誉权角度：

   • 名誉权是公民或法人保持并维护自己名誉的权利。如果拍摄内容包含对你进行侮辱、诽谤等负面评价，导致你的社会评价降低，这可能构成对你的名誉权的侵犯。
   • 法律后果：侵犯名誉权可能导致你遭受精神损害，甚至可能影响你的职业发展和社交关系。

法律建议：

• 如果你发现自己的照片或视频被未经同意上传到抖音等社交平台，首先尝试与上传者联系，要求其删除相关内容。
• 如果上传者拒绝删除或无法联系到上传者，你可以考虑向抖音平台投诉，要求平台采取删除、屏蔽等措施。
• 如果上述方式均无法解决问题，你可以考虑向法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

可能法律后果：

• 如果构成侵权，上传者可能需要承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。
• 在严重情况下，如果上传内容涉及违法犯罪行为（如侮辱、诽谤等），上传者还可能面临刑事责任。

总结与提醒：

• 在日常生活中，我们应尊重他人的肖像权、隐私权和名誉权，避免未经同意拍摄和公开他人的照片或视频。
• 如果遇到类似侵权情况，不要慌张，及时采取措施维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。