您好，非常理解您因为坐大巴忘记带安全带而被警告的困扰。针对这种情况，我来为您详细解答一下相关的处理方式和规定。
首先，根据《道路交通安全法》以及各地（如上海）的具体交通管理条例，机动车行驶时，驾驶人、乘坐人都应当按规定使用安全带，这是为了保障大家的行车安全。因此，当您坐大巴未系安全带时，交警有权进行警告或罚款，具体取决于当地的交通管理规定和执法情况。
针对您被警告的情况，以下是一些建议和处理步骤：
接受警告并立即改正：
- 当交警对您进行警告时，请保持冷静，接受警告，并立即系上安全带。这是遵守交通法规的基本要求，也是对自己和他人安全负责的表现。
了解当地处罚规定：
- 不同地区对于未系安全带的处罚可能有所不同。例如，在上海，一般城市道路上后排乘坐人员未按规定使用安全带，当场改正的，处警告；拒不改正的，罚款30元。在高速公路、城市快速路等高等级道路行驶时，处罚可能更为严格。因此，了解您所在地区的具体处罚规定有助于您更好地遵守法规。
增强交通安全意识：
- 这次被警告是一个提醒，说明您在交通安全方面还有待加强。请务必认识到系安全带的重要性，它能在车辆发生碰撞或紧急制动时有效保护您的安全，减少伤害风险。
提醒他人并共同遵守：
- 如果您经常乘坐大巴或其他交通工具，不妨在乘车时提醒其他乘客也系好安全带。共同遵守交通法规，营造安全的乘车环境。
关注非现场执法：
- 现在很多地区都启用了设备抓拍、复用视频监控等方式对交通违法行为进行非现场执法。因此，即使交警不在现场，您的违法行为也可能被记录下来并受到处罚。请务必时刻注意自己的行车行为，遵守交通法规。
最后，我想强调的是，系安全带是每位乘客的责任和义务，它关系到您的生命安全和身体健康。请务必重视起来，养成良好的乘车习惯。希望这些解答和建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。